关注：坚持6个锻炼，帕金森患者也能大步行走！
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，患者通过锻炼可以改善症状，但并不是每个人都能够在一定程度上改善症状，所以关注坚持6个锻炼，帕金森患者也能大步行走，但应注意锻炼强度、锻炼方式、锻炼时间，以及要在医生指导下进行。
1、锻炼强度：帕金森病患者应注意锻炼强度，建议由小到大，循序渐进，并根据自身情况和医生建议逐渐增加锻炼强度，有利于改善症状，对步态也有一定改善作用;
2、锻炼方式：帕金森病患者应在家人或者医护人员的辅助下进行锻炼，可采取太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等传统健身功法，也可进行相应的特定锻炼方法，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳、游泳等，有助于改善症状，对步态也有一定的锻炼作用;
3、锻炼时间：锻炼需在饭后进行，避免饭后立即运动，以免对胃肠道造成负担，此外，锻炼时间也不宜过长，过度锻炼可能导致肌肉劳损，不利于身体健康;
4、锻炼方式：除了上述锻炼方法外，帕金森病患者也可通过踩单车、跳绳、双杠等进行锻炼，可加强腿部和手臂的肌肉力量，对改善肢体功能也有一定帮助。
此外，帕金森病患者也可通过按摩、艾灸等方法进行治疗，可起到一定的缓解作用。如果通过上述方法无法改善症状，可在医生指导下服用多巴丝肼片、盐酸苯海索片、盐酸金刚烷胺片等药物进行治疗。
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在我国帕金森患者人数大约200万，成为仅次于脑血管病的神经系统常见病之一。中医如何治疗帕金森病呢？本期小疾病大麻烦邀请广东省中医院神经科主任雒晓东，为患者讲解中医特色治疗帕金森病。
关注：坚持6个锻炼，帕金森患者也能大步行走！
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，患者通过锻炼可以改善症状，但并不是每个人都能够在一定程度上改善症状，所以关注坚持6个锻炼，帕金森患者也能大步行走，但应注意锻炼强度、锻炼方式、锻炼时间，以及要在医生指导下进行。
1、锻炼强度：帕金森病患者应注意锻炼强度，建议由小到大，循序渐进，并根据自身情况和医生建议逐渐增加锻炼强度，有利于改善症状，对步态也有一定改善作用;
2、锻炼方式：帕金森病患者应在家人或者医护人员的辅助下进行锻炼，可采取太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等传统健身功法，也可进行相应的特定锻炼方法，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳、游泳等，有助于改善症状，对步态也有一定的锻炼作用;
3、锻炼时间：锻炼需在饭后进行，避免饭后立即运动，以免对胃肠道造成负担，此外，锻炼时间也不宜过长，过度锻炼可能导致肌肉劳损，不利于身体健康;
4、锻炼方式：除了上述锻炼方法外，帕金森病患者也可通过踩单车、跳绳、双杠等进行锻炼，可加强腿部和手臂的肌肉力量，对改善肢体功能也有一定帮助。
此外，帕金森病患者也可通过按摩、艾灸等方法进行治疗，可起到一定的缓解作用。如果通过上述方法无法改善症状，可在医生指导下服用多巴丝肼片、盐酸苯海索片、盐酸金刚烷胺片等药物进行治疗。
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在我国帕金森患者人数大约200万，成为仅次于脑血管病的神经系统常见病之一。中医如何治疗帕金森病呢？本期小疾病大麻烦邀请广东省中医院神经科主任雒晓东，为患者讲解中医特色治疗帕金森病。