发作性睡病，一般不能自愈，确诊这种疾病的患者要保持生活作息规律，养成良好的睡眠习惯，平时注意控制体重，避免情绪剧烈波动，白天可以规律的安排午休，能够帮助减轻症状。患者要避免有危险的体育活动，比如游泳、登山，操作高危器械，以及驾车等，有些患者随着年龄的增长，症状可以逐渐减轻，但如果是成年患者发病，一般都持续终身。
发作性睡病是由中气不运所引起的。中气即是脾胃之气，中医有“脾困人则困”之说。认为“阳”主动、“阴”主静，阳气不足、阴气有余时会引起发作性睡病。
发作性睡病患者会出现在白天时不定时的场合都会出现短暂性的睡眠，而且无法克制，大多数病情会发作在白天。有时患者在开车的时候也会出现睡眠的障碍，长达10分钟，短则为几分钟左右。
发作性睡病，一般不能自愈，确诊这种疾病的患者要保持生活作息规律，养成良好的睡眠习惯，平时注意控制体重，避免情绪剧烈波动，白天可以规律的安排午休，能够帮助减轻症状。患者要避免有危险的体育活动，比如游泳、登山，操作高危器械，以及驾车等，有些患者随着年龄的增长，症状可以逐渐减轻，但如果是成年患者发病，一般都持续终身。
发作性睡病是由中气不运所引起的。中气即是脾胃之气，中医有“脾困人则困”之说。认为“阳”主动、“阴”主静，阳气不足、阴气有余时会引起发作性睡病。
发作性睡病患者会出现在白天时不定时的场合都会出现短暂性的睡眠，而且无法克制，大多数病情会发作在白天。有时患者在开车的时候也会出现睡眠的障碍，长达10分钟，短则为几分钟左右。