坐下来就容易睡觉，打瞌睡，主要有以下两点原因。第一，身体器质性病变，比如贫血，心，脑，肺等疾病所导致的脑缺血缺氧，出现想睡觉，这种情况建议到医院进一步检查明确诊断，针对病因做进一步的治疗。第二，生理性
坐下来就容易睡觉，打瞌睡，主要有以下两点原因。第一，身体器质性病变，比如贫血，心，脑，肺等疾病所导致的脑缺血缺氧，出现想睡觉，这种情况建议到医院进一步检查明确诊断，针对病因做进一步的治疗。第二，生理性的原因，主要为神经衰弱，睡眠不足或者睡眠质量不好，所导致的眼睛犯困。这种情况可以通过规律的作息，调整心情，必要时可给予药物治疗。中医认为，这种情况多是由于脾气不足导致的，可以补气健脾来治疗。服用人参健脾丸，对这种情况有帮助。
一坐下就犯困打瞌睡的原因主要有以下几个方面。首先要考虑甲状腺功能减退。甲减的患者基础代谢率比较低。患者可表现为怕冷、乏力、精神差，而且可出现一坐下就犯困打瞌睡。其次，要考虑糖尿病的可能，严重的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒时，患者就会出现精神差周身乏力，一坐下就犯困打瞌睡。第三，要考虑电解质紊乱的可能。当严重的低钾血症，低钠血症或者高钾血症的时候，患者可表现为一坐下就犯困打瞌睡，精神非常差。
一坐下就犯困打瞌睡的原因主要有以下几个方面。首先要考虑甲状腺功能减退。甲减的患者基础代谢率比较低，患者可表现为怕冷、乏力、精神差，而且可出现一坐下就犯困打瞌睡。其次要考虑糖尿病的可能，严重的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒时，患者就会出现精神差周身乏力，一坐下就犯困打瞌睡。第三，要考虑电解质紊乱的可能。当严重的低钾血症，低钠血症或者高钾血症的时候，患者可表现为一坐下就犯困打瞌睡，精神非常差。
年轻人容易打瞌睡，有可能是年轻人睡得比较晚，或者睡眠质量不高，这样就会产生大脑缺血缺氧，容易疲劳，时间久了甚至会患上神经衰弱。另外有可能是饮食不佳，情绪因素，劳逸结合不好而已导致的脾功能衰竭。因为脾脏对食物的消化和吸收起着非常重要的作用，消化吸收的时候，血液集中在胃肠，所以脑部也会供血，减少产生困倦。
所以针对年轻人一定要养成早睡早起的习惯，保持充足以及质量好的睡眠，白天可以适当的做户外运动。饮食习惯要均衡，这样能够有效的减轻脾胃的负担，少吃油腻和辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，来帮助消化吸收。
很容易打瞌睡，这种情况下，原因很多，有可能是功能系统的疾病，比如神经衰弱，焦虑，抑郁等等，但是也有可能是器质性的疾病，比如说颅脑肿瘤压迫或者是颅内高压形成，也有的可能是脑供血不足，颈椎病等一系列的病情改变，因此一定要结合患者实际进行评判。对于一些精神压力过大，经常失眠，焦虑的患者，那么往往考虑是神经衰弱，或者是一些其他的心理上的问题而引起的，这种的需要进一步的检查才能排除已经明确。那么，再有对于老年人以及中年人那么很多考虑肿瘤，脑供血不足，甚至有可能出现脑梗死等一些情况，因此需要完善相关检查进行明确，一般可以去神经内科进行就诊。这样才能更好地进行相关评判。
原发性睡眠过多突出的特征为过分的嗜睡，表现为睡眠时间延长，或每天白天有睡眠发作，病程至少一个月，如反复发作，可短于一个月。患者感到痛苦或使其社会功能受到损害，并非由其他的睡眠障碍、精神障碍、躯体疾病或物质依赖所导致。这种疾病有两种类型，一种类型是带有夜间睡眠时间延长，难以从睡眠中觉醒，勉强叫醒他，他还会发脾气甚至骂人，醒后常常会感到头脑不清醒或者有共济失调。另一种类型则不伴有夜间睡眠时间延长，这种疾病的患者白天打盹儿的时间叫发作性睡眠为长，但不能改善日间的觉醒程度。
天天打瞌睡，没有精神，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾胃虚弱，身体有湿气的原因导致的。因为脾胃虚弱，身体气血不足，所以不能养神，从而出现没有精神想瞌睡的情况，而湿气重浊，就会产生身体困重乏力的情况。调理的话：
患者夜间睡眠不足可能是由于过度熬夜所导致，也见于某些疾病，比如焦虑症、抑郁症、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合症都可能会导致睡眠质量差，从而导致早上起床会有瞌睡的现象。焦虑症的患者往往会出现这个焦虑、焦躁不安、惊恐害怕。抑郁症的患者可以同时出现情绪的低落，对任何事物不感兴趣。神经衰弱的患者主要表现为睡眠障碍，如果血压过高，也可能会出现发困的现象，必要时要监测一下血压。睡眠呼吸暂停是由于夜间严重的鼾症导致的短暂性的脑缺血缺氧，这个时候需要做一个睡眠呼吸的检查，来看一看是否存在这个疾病。
坐下来就容易睡觉，打瞌睡，主要有以下两点原因。第
一，身体器质性病变，比如贫血，心，脑，肺等疾病所导致的脑缺血缺氧，出现想睡觉，这种情况建议到医院进一步检查明确诊断，针对病因做进一步的治疗。第
二，生理性
坐下来就容易睡觉，打瞌睡，主要有以下两点原因。第
一，身体器质性病变，比如贫血，心，脑，肺等疾病所导致的脑缺血缺氧，出现想睡觉，这种情况建议到医院进一步检查明确诊断，针对病因做进一步的治疗。第
二，生理性的原因，主要为神经衰弱，睡眠不足或者睡眠质量不好，所导致的眼睛犯困。这种情况可以通过规律的作息，调整心情，必要时可给予药物治疗。中医认为，这种情况多是由于脾气不足导致的，可以补气健脾来治疗。服用人参健脾丸，对这种情况有帮助。
一坐下就犯困打瞌睡的原因主要有以下几个方面。首先要考虑甲状腺功能减退。甲减的患者基础代谢率比较低。患者可表现为怕冷、乏力、精神差，而且可出现一坐下就犯困打瞌睡。其次，要考虑糖尿病的可能，严重的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒时，患者就会出现精神差周身乏力，一坐下就犯困打瞌睡。第
三，要考虑电解质紊乱的可能。当严重的低钾血症，低钠血症或者高钾血症的时候，患者可表现为一坐下就犯困打瞌睡，精神非常差。
一坐下就犯困打瞌睡的原因主要有以下几个方面。首先要考虑甲状腺功能减退。甲减的患者基础代谢率比较低，患者可表现为怕冷、乏力、精神差，而且可出现一坐下就犯困打瞌睡。其次要考虑糖尿病的可能，严重的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒时，患者就会出现精神差周身乏力，一坐下就犯困打瞌睡。第
三，要考虑电解质紊乱的可能。当严重的低钾血症，低钠血症或者高钾血症的时候，患者可表现为一坐下就犯困打瞌睡，精神非常差。
年轻人容易打瞌睡，有可能是年轻人睡得比较晚，或者睡眠质量不高，这样就会产生大脑缺血缺氧，容易疲劳，时间久了甚至会患上神经衰弱。另外有可能是饮食不佳，情绪因素，劳逸结合不好而已导致的脾功能衰竭。因为脾脏对食物的消化和吸收起着非常重要的作用，消化吸收的时候，血液集中在胃肠，所以脑部也会供血，减少产生困倦。
所以针对年轻人一定要养成早睡早起的习惯，保持充足以及质量好的睡眠，白天可以适当的做户外运动。饮食习惯要均衡，这样能够有效的减轻脾胃的负担，少吃油腻和辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，来帮助消化吸收。
很容易打瞌睡，这种情况下，原因很多，有可能是功能系统的疾病，比如神经衰弱，焦虑，抑郁等等，但是也有可能是器质性的疾病，比如说颅脑肿瘤压迫或者是颅内高压形成，也有的可能是脑供血不足，颈椎病等一系列的病情改变，因此一定要结合患者实际进行评判。对于一些精神压力过大，经常失眠，焦虑的患者，那么往往考虑是神经衰弱，或者是一些其他的心理上的问题而引起的，这种的需要进一步的检查才能排除已经明确。那么，再有对于老年人以及中年人那么很多考虑肿瘤，脑供血不足，甚至有可能出现脑梗死等一些情况，因此需要完善相关检查进行明确，一般可以去神经内科进行就诊。这样才能更好地进行相关评判。
原发性睡眠过多突出的特征为过分的嗜睡，表现为睡眠时间延长，或每天白天有睡眠发作，病程至少一个月，如反复发作，可短于一个月。患者感到痛苦或使其社会功能受到损害，并非由其他的睡眠障碍、精神障碍、躯体疾病或物质依赖所导致。这种疾病有两种类型，一种类型是带有夜间睡眠时间延长，难以从睡眠中觉醒，勉强叫醒他，他还会发脾气甚至骂人，醒后常常会感到头脑不清醒或者有共济失调。另一种类型则不伴有夜间睡眠时间延长，这种疾病的患者白天打盹儿的时间叫发作性睡眠为长，但不能改善日间的觉醒程度。
天天打瞌睡，没有精神，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾胃虚弱，身体有湿气的原因导致的。因为脾胃虚弱，身体气血不足，所以不能养神，从而出现没有精神想瞌睡的情况，而湿气重浊，就会产生身体困重乏力的情况。调理的话：
患者夜间睡眠不足可能是由于过度熬夜所导致，也见于某些疾病，比如焦虑症、抑郁症、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合症都可能会导致睡眠质量差，从而导致早上起床会有瞌睡的现象。焦虑症的患者往往会出现这个焦虑、焦躁不安、惊恐害怕。抑郁症的患者可以同时出现情绪的低落，对任何事物不感兴趣。神经衰弱的患者主要表现为睡眠障碍，如果血压过高，也可能会出现发困的现象，必要时要监测一下血压。睡眠呼吸暂停是由于夜间严重的鼾症导致的短暂性的脑缺血缺氧，这个时候需要做一个睡眠呼吸的检查，来看一看是否存在这个疾病。