肌肉酸痛的恢复需要根据不同的病因来进行治疗，肌肉酸痛最主要的原因就是由于肌肉组织的劳损，导致肌组织内大量的那种乳酸等代谢产物堆积，产生酸胀疼痛。最好的办法是增加局部肌肉的血液循环，加速代谢产物的排泄。比如有泡澡、按摩、理疗等可以增加局部组织的血液循环缓解症状
专家提示：对于肌肉组织劳损引起的肌肉酸痛，可以口服消炎止痛药物、泡澡、按摩、理疗等，可以增加局部组织的血液循环缓解症状。如由感冒发热、细菌感染、骨质疏松等原因造成的，需要积极查找原发病因，针对原发病治疗即可解除疼痛。
肌肉酸痛的恢复需要根据不同的病因来进行治疗，肌肉酸痛最主要的原因就是由于肌肉组织的劳损，导致肌组织内大量的那种乳酸等代谢产物堆积，产生酸胀疼痛。最好的办法是增加局部肌肉的血液循环，加速代谢产物的排泄。比如有泡澡、按摩、理疗等可以增加局部组织的血液循环缓解症状
专家提示：对于肌肉组织劳损引起的肌肉酸痛，可以口服消炎止痛药物、泡澡、按摩、理疗等，可以增加局部组织的血液循环缓解症状。如由感冒发热、细菌感染、骨质疏松等原因造成的，需要积极查找原发病因，针对原发病治疗即可解除疼痛。