首先，这种病可能与一个人的成长环境有关。如果一个人在成长过程中，经历了许多被人瞧不起或者被欺负的经历，那么他就很容易形成这种心理。他会觉得自己很弱小，很容易受到别人的嘲笑和排挤。这种心理会在他成长后一直伴随着他，使他总觉得自己不如别人。
其次，这种病也可能与社会环境有关。在现代社会中，人们往往以成功和名利为标准来评价一个人的价值。如果一个人没有取得很好的成绩或者没有很高的社会地位，那么他就很容易感到自卑和不自信。他会觉得自己没有达到别人的标准，从而认为别人瞧不起他。
第三，这种病还可能与个人的性格特点有关。有些人天生就比较敏感，容易受到外界的影响。他们可能会过度关注别人的眼光，认为别人对自己的评价很重要。一旦别人对自己的评价不如他们所愿，就会产生消极的情绪，认为自己被瞧不起。
总之，总觉得别人瞧不起自己是一种常见的心理问题。这种问题可能与成长环境、社会环境、个人性格特点以及心理障碍有关。如果一个人总觉得自己被别人瞧不起，那么他可以通过积极的心理调节和寻求专业帮助来解决这个问题。
首先，这种病可能与一个人的成长环境有关。如果一个人在成长过程中，经历了许多被人瞧不起或者被欺负的经历，那么他就很容易形成这种心理。他会觉得自己很弱小，很容易受到别人的嘲笑和排挤。这种心理会在他成长后一直伴随着他，使他总觉得自己不如别人。
其次，这种病也可能与社会环境有关。在现代社会中，人们往往以成功和名利为标准来评价一个人的价值。如果一个人没有取得很好的成绩或者没有很高的社会地位，那么他就很容易感到自卑和不自信。他会觉得自己没有达到别人的标准，从而认为别人瞧不起他。
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三，这种病还可能与个人的性格特点有关。有些人天生就比较敏感，容易受到外界的影响。他们可能会过度关注别人的眼光，认为别人对自己的评价很重要。一旦别人对自己的评价不如他们所愿，就会产生消极的情绪，认为自己被瞧不起。
总之，总觉得别人瞧不起自己是一种常见的心理问题。这种问题可能与成长环境、社会环境、个人性格特点以及心理障碍有关。如果一个人总觉得自己被别人瞧不起，那么他可以通过积极的心理调节和寻求专业帮助来解决这个问题。