脑子不清,植物神经紊乱,睡眠障碍

植物神经紊乱主要是由于长时间的精神紧张,心理压力过大引起的一种功能性障碍,但每当患者感到自身不舒服时,去医院检查往往检查不出来什么问题,也就是说没有检查出来什么器质性的问题,但总是感到浑身不自在,不舒...
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脑子不清,植物神经紊乱,睡眠障碍

植物神经紊乱主要是由于长时间的精神紧张,心理压力过大引起的一种功能性障碍,但每当患者感到自身不舒服时,去医院检查往往检查不出来什么问题,也就是说没有检查出来什么器质性的问题,但总是感到浑身不自在,不舒服。

而通常患有植物神经紊乱的患者,往往伴随着睡眠障碍的问题。常见症状通常表现为入睡困难,早醒多梦,即使睡着了,周围发生一点点的响声你都能听到,从睡梦中惊醒,之后就很难入睡了。

家庭中:父母总是催婚,家庭关系不好,父母总是吵架,邻里关系紧张,长期处在一个压抑痛苦的成长环境中;

环境中:周围的环境总是吵吵闹闹,人多事杂,居住空间相对窄小,环境污染严重,心情得不到很好的放松;

工作中:上级总是给你压力,达不成业绩总是要求无止境的加班,身体长期处在一个紧绷的状态里,没有适当的休息时间;

饮食上:睡前总是暴饮暴食,经常吃一些油腻易上火的食物,睡前喝酒,喝咖啡,喝奶茶等都有可能是造成失眠的主要原因之一。

如果你长期处于一种失眠的状态中,可能还会导致自杀率增大,注意力不集中,记忆力下降,人际关系紧张,多愁善感,往往还伴随着焦虑症、抑郁症的表现。

中医治疗这种植物神经紊乱的疾病,需要对这类疾病有着丰富的临床经验的医师,术业有专攻。而有着近20年经验的王世龙王医师对这类疾病有着丰富的见解,根据患者的病情采用一对一辨证,一人一方,配制合理的药方进行药物调理。

岁,自从患上植物神经紊乱以后身体各种不适症状都出现了,心慌焦虑,惊恐害怕,突然一个声音大点就被吓得心脏突突跳,失眠很严重,每天晚上睡不好,头晕,脑袋发沉,会感到头昏眼花,精神不振,想睡打哈欠,反应迟钝,记忆力差,体倦乏力,面容憔悴等等,严重影响日常生活,伴有焦虑、抑郁很严重,每天心烦意乱,找个人说说话沟通疏解下情绪就感觉好很多。刘阿姨说一到晚上就感觉很煎熬,躺那里翻来翻去睡不好,心里想着又要睡不好了,就更加难入睡,需要起来吃半片安定才能安心入睡,日常中有很多植物神经紊乱患者有类似经历。

对于植物神经紊乱患者来说,身体症状多很受折磨,又加上失眠,晚上睡不好就更加痛苦,很多患者认为每天睡着三四个小时就是糟糕的。其实不然,对于有顽固失眠患者来说,只要每天能进入深度睡眠或者自然睡眠三四个小时,睡着起来精神状态很好,没有头晕发沉,身体感觉轻松,这样就可以,不要强调自己必须睡够多少才行。

植物神经紊乱患者神经长期紧张无法很快地放松下来,难以入睡或睡得不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。白天就会头昏脑胀,精神萎靡,工作效率低下,让人深感痛苦,而到了晚上又担心失眠。因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,心神不宁。

日常工作中接触很多植物神经紊乱患者了解到,由于患病以来,长期失眠,睡不好觉,每晚很痛苦没办法只能吃点安眠药,经常用安眠药来维持睡眠,这不是长久之计!因为服用安眠药后的睡眠不同于平时自然睡眠,服用安眠药虽然能让人较快入睡,但早上起来后会感觉很困乏、头晕脑胀,整个脑袋都蒙蒙的很迷糊,无精打采,做什么事情都集中不起来。相反,平时自然睡眠的早上起来就会感觉精神状态很好,做事积极性很高,另外,长期服用安眠药很容易上瘾,会对药物产生依赖性,而且对身体的危害很大。

植物神经也被称之为自主神经或自律神经,植物神经是遍布人体全身的神经系统,主要分布在心血管系统,肠胃系统,泌尿生殖系统,呼吸系统等等。在正常情况下,植物神经当中的交感神经和副交感神经是相互平衡和制约的,可能很好地协调好身体的各项机能,但是如果这两种神经有一方出现紊乱的问题,那么就会导致整个植物神经的功能出现失调,从而让患者全身出现各种不舒服的症状。那么,为什么植物神经紊乱会引起睡眠障碍?具体原因有以下几点:

综上所述,植物神经紊乱会通过多个方面对人的睡眠产生影响,进而引起睡眠障碍。因此。在平时的生活中应该注重保护自己的植物神经,可以通过适当的运动、饮食、放松以及良好的生活习惯等方式来缓解紧张和焦虑的情绪,促进良好的睡眠。

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,一般看来,植物神经在正常情况下是处于相互平衡状态中,双方平衡协调并控制身体的生理活动,但是由于社会压力、工作压力、生活压力等等因素,大家的植物神经系统的平衡被打破,也就会随之产生功能障碍,这也就是大家常说的植物神经紊乱。长期患有这个疾病会给患者的生活、工作以及学习带来很严重的影响和危害。

温馨提示:具体情况需要针对不同患者开不同处方才能有效进行解决,因为每个人发病时长,疾病症状,疾病分型不一样,所以用药也是不一样的,如果您也在为植物神经紊乱问题而烦恼,不妨跟我们联系,或许可以帮助您摆脱疾病困扰!

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