.不良生活方式：如吸烟、酗酒等，烟中的尼古丁以及饮酒会导致神经元兴奋性降低，从而使患者感觉大脑昏昏沉沉、反应迟钝。此时需要改善不良的生活方式，避免吸烟、喝酒，并保证充足的睡眠时间，多数情况下能够有效缓解上述症状。
.其他方面：除以上常见情况外，若患者患有颅内肿瘤、脑炎等疾病，也可刺激脑组织及神经，而使其产生异常放电，继而导致大脑昏昏沉沉、反应迟钝。应及时到医院完善相关检查，确诊后通过手术切除病变部位，同时辅以化疗、放疗等方式综合治疗。
.不良生活方式：如吸烟、酗酒等，烟中的尼古丁以及饮酒会导致神经元兴奋性降低，从而使患者感觉大脑昏昏沉沉、反应迟钝。此时需要改善不良的生活方式，避免吸烟、喝酒，并保证充足的睡眠时间，多数情况下能够有效缓解上述症状。
.其他方面：除以上常见情况外，若患者患有颅内肿瘤、脑炎等疾病，也可刺激脑组织及神经，而使其产生异常放电，继而导致大脑昏昏沉沉、反应迟钝。应及时到医院完善相关检查，确诊后通过手术切除病变部位，同时辅以化疗、放疗等方式综合治疗。