近年来，年轻人加班猝死的新闻层出不穷，想想看，这么富有朝气的年轻人都承受不住工作负荷，何况上了年纪的人呢？所以大家也渐渐地开始用养生进行预防。
生活中对我们影响最大的，往往是我们身边的人。当我们身边有人甚至我们自己因为身体不好住院之后，我们很难不意识到养生的重要性。
其实对于现在的人来说，养生根本目的是为了更长久地参与工作中的竞争。因为只有调理好身体，有了强健的体魄，才能集中全部精力去实现自己的理想。
养生并不仅仅是养身，而是要保养、调养、颐养我们的整个生命。对于国人来说，养生是一个宏大的话题，包罗万象，食养、药养、辟谷、气功、茶艺、写毛笔字、国画、香道、五音养生、太极拳等等…
原标题：真正的养生是什么？很多人脑子中都有一个概念：养生就是让人长寿，其实不然。长寿确实是每个人都渴望得到的，不过现在的医疗水平在不断提升，对于人类寿命的提升，已经有了长足的…
有人邀请我回答人们常见的误区，为慎重起见我酝酿了四天，现在提笔发现页面过期了，说好的一块钱奖赏泡汤了。我想写写养生的误区，想写很久了。我认为人的一生分三种状态。一是概括为奋…
近年来，年轻人加班猝死的新闻层出不穷，想想看，这么富有朝气的年轻人都承受不住工作负荷，何况上了年纪的人呢？所以大家也渐渐地开始用养生进行预防。
生活中对我们影响最大的，往往是我们身边的人。当我们身边有人甚至我们自己因为身体不好住院之后，我们很难不意识到养生的重要性。
其实对于现在的人来说，养生根本目的是为了更长久地参与工作中的竞争。因为只有调理好身体，有了强健的体魄，才能集中全部精力去实现自己的理想。
养生并不仅仅是养身，而是要保养、调养、颐养我们的整个生命。对于国人来说，养生是一个宏大的话题，包罗万象，食养、药养、辟谷、气功、茶艺、写毛笔字、国画、香道、五音养生、太极拳等等…
原标题：真正的养生是什么？很多人脑子中都有一个概念：养生就是让人长寿，其实不然。长寿确实是每个人都渴望得到的，不过现在的医疗水平在不断提升，对于人类寿命的提升，已经有了长足的…
有人邀请我回答人们常见的误区，为慎重起见我酝酿了四天，现在提笔发现页面过期了，说好的一块钱奖赏泡汤了。我想写写养生的误区，想写很久了。我认为人的一生分三种状态。一是概括为奋…