记者:像现在大家在生活当中，对于成年人来说他是没有办法离开电子产品的，对于孩子来说，我们可以怎么来控制孩子使用电子产品的时间呢？老师:其实最先做的就是家长在家里边怎么去用电子产品，如果咱们大家在家里面用电子产品，手机不离手的，比如你吃饭的时候也忍不住看，孩子坐那儿你悄悄玩游戏，孩子见你悄悄在玩游戏，你这边看着电子产品，哈哈的笑起来，又不小心哈哈的笑起来，孩子问妈妈你在做什么？只要一问过来妈妈你在做什么？你在看电子产品的时候，孩子他就生出了一个好奇心，他知道我眼前的游戏好玩，但是妈妈的手机里边还有着一个更好玩的世界，那个是一个大人的世界，小孩对大人的世界太向往了，我太想像大人一样去爱这个世界。所以小孩也会来看你里边的视频，小孩甚至不觉得你这个视频好玩，他理解不了这个视频里边的深刻内涵，但是这个孩子他看明白了，你看那个视频的时候你是怎么哈哈哈的笑的，他会用一种同样的语调，同样的这种眉毛上挑的表情，同样的那种节奏，他也哈哈哈的笑，慢慢的孩子就知道这东西有兴趣，这东西有价值，孩子慢慢他的关注点就会拉到这上面来。所以首先的一个问题就是家长在家里边怎么去用手机，家长在家里边如果总在孩子面前用手机，这就很麻烦。所以全家达成一致，如果要求孩子每天你就用10分钟，家长可能每天也在限定时段的使用，比如说我隔上40分钟，我看一次每次不超过5分钟，家长如果做不到，那去要求孩子会发现挺难做到的，这是第一点比较容易做到的。第二点其实要做的是什么？孩子他会对手机有吸引，他就想看，里边的信息太丰富了，来得那么快，不像现实生活中的信息来得那么慢。所以这个时候当孩子渴望用，我们在孩子小的时候规矩我们给他立好，比如三四岁，突然间我们明白了说手机不能多用，所以我们得限制性使用手机，孩子那么渴望用，你要去限制他，你会发现他的需求跟你的要求之间就冲突了。这样一冲突的时候，好多家长我们说他为什么难以去限制使用手机？就是孩子他跟你要求一冲突，孩子他会难过，他会哭，他会各种各样的折磨你，所以这时候家长就会觉得不好做了。
记者:像现在大家在生活当中，对于成年人来说他是没有办法离开电子产品的，对于孩子来说，我们可以怎么来控制孩子使用电子产品的时间呢？老师:其实最先做的就是家长在家里边怎么去用电子产品，如果咱们大家在家里面用电子产品，手机不离手的，比如你吃饭的时候也忍不住看，孩子坐那儿你悄悄玩游戏，孩子见你悄悄在玩游戏，你这边看着电子产品，哈哈的笑起来，又不小心哈哈的笑起来，孩子问妈妈你在做什么？只要一问过来妈妈你在做什么？你在看电子产品的时候，孩子他就生出了一个好奇心，他知道我眼前的游戏好玩，但是妈妈的手机里边还有着一个更好玩的世界，那个是一个大人的世界，小孩对大人的世界太向往了，我太想像大人一样去爱这个世界。所以小孩也会来看你里边的视频，小孩甚至不觉得你这个视频好玩，他理解不了这个视频里边的深刻内涵，但是这个孩子他看明白了，你看那个视频的时候你是怎么哈哈哈的笑的，他会用一种同样的语调，同样的这种眉毛上挑的表情，同样的那种节奏，他也哈哈哈的笑，慢慢的孩子就知道这东西有兴趣，这东西有价值，孩子慢慢他的关注点就会拉到这上面来。所以首先的一个问题就是家长在家里边怎么去用手机，家长在家里边如果总在孩子面前用手机，这就很麻烦。所以全家达成一致，如果要求孩子每天你就用10分钟，家长可能每天也在限定时段的使用，比如说我隔上40分钟，我看一次每次不超过5分钟，家长如果做不到，那去要求孩子会发现挺难做到的，这是第一点比较容易做到的。第二点其实要做的是什么？孩子他会对手机有吸引，他就想看，里边的信息太丰富了，来得那么快，不像现实生活中的信息来得那么慢。所以这个时候当孩子渴望用，我们在孩子小的时候规矩我们给他立好，比如三四岁，突然间我们明白了说手机不能多用，所以我们得限制性使用手机，孩子那么渴望用，你要去限制他，你会发现他的需求跟你的要求之间就冲突了。这样一冲突的时候，好多家长我们说他为什么难以去限制使用手机？就是孩子他跟你要求一冲突，孩子他会难过，他会哭，他会各种各样的折磨你，所以这时候家长就会觉得不好做了。