健康咨询描述：这些天耳朵一直嗡嗡嗡响，大夫说我这是耳鸣。我平时很喜欢吃肉，大夫却跟我说要减少脂肪的摄入，这是为什么呢？
想得到怎样的帮助：耳鸣患者为什么要减少脂肪的摄入？
您好，因为大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳鸣，所以耳鸣患者要减少脂肪的摄入。
温馨提示：每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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