所以，植物神经紊乱患者患上胃肠功能紊乱是很常见的。想要减轻这种状况，需要做到以下几点：调整饮食习惯、保持身体健康、养成良好的作息习惯，缓解精神压力和焦虑等方式来保持身心的平衡，让身体处于一个良性的循环中。
植物神经紊乱是目前很多人都存在的一种身体状况，它是一种整体体征异常的状况，可以表现出来多种不同的症状，其中包括胃肠功能紊乱。据研究表明，85％以上的植物神经紊乱患者，都会患上胃肠功能紊乱。
那么，为什么植物神经紊乱患者会患上胃肠功能紊乱呢？其实，这一点和人体生理学有很大关系。人体内的植物神经分为交感神经和副交感神经。交感神经主要负责身体的“应激状态”，而副交感神经则会全力支持身体的“休息状态”。当这两种神经的平衡被打破时，就容易导致植物神经紊乱。
而胃肠道中也存在着类似的神经系统，称为肠道神经。这些神经可以调节肠道的收缩和松弛，帮助消化吸收食物。当身体进入应激状态时，交感神经会加强对肠道神经的控制，使得肠道收缩增强，导致胃肠功能失调。
此外，植物神经紊乱患者还可能因为精神压力和焦虑而引发胃肠道问题。在压力和焦虑的刺激下，肠道神经会敏感化，导致出现胃痛、腹泻、便秘等症状。
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而胃肠道中也存在着类似的神经系统，称为肠道神经。这些神经可以调节肠道的收缩和松弛，帮助消化吸收食物。当身体进入应激状态时，交感神经会加强对肠道神经的控制，使得肠道收缩增强，导致胃肠功能失调。
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