在怀孕期间，如果是在产检的时候发现了胎儿比正常的比较小一些的，这个需要多补充一些营养的。不管是需要补充蛋类、鱼类、奶类、肉类、新鲜的蔬菜水果都是需要进行补充的。因为蔬菜水果含有丰富的维生素都是对胎儿发
营养一定要均衡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还可以多吃优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、虾、鸡蛋等，还可以多喝牛奶、骨头汤和鲫鱼汤来补充钙质的摄入。避免吃辛辣刺激的食物和生冷、煎炸的食物。一定要注意多休息。保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。休息不好对胎儿的发育也有很大的影响。要密切观察胎儿胎心和胎动的情况。如有不适，一定要及时到医院进行就诊。
还可以多吃富含钙质的食物，多喝牛奶，骨头汤和鲫鱼汤，要多吃豆制品和补充钙片，有助于胎儿的骨骼发育，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，因为休息不好，会影响胎儿的生长发育。
可以适量的吃一些豆制品。也可以适量的喝牛奶，吃瘦肉，蛋黄，也可以适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充足够的维生素，在怀孕期间，应该根据个人的具体体质调整平时的饮食和生活习惯，注意不要暴饮暴食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃油炸，烧烤食品，应该在孕期，合理的安排饮食，才有利于孕妇身体的健康，以及胎儿的生长发育，在怀孕七个月的时候还要注意补充钙，才有利于促进胎儿骨骼的发育。
营养一定要均衡，要多吃优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、虾等，还可以多喝牛奶、骨头汤和鱼汤。要及时补充钙片，有助于胎儿的骨骼发育。饮食要少吃多餐。避免挑食、偏食等。还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，因为休息不好也会影响胎儿的发育。
在怀孕期间，如果是在产检的时候发现了胎儿比正常的比较小一些的，这个需要多补充一些营养的。不管是需要补充蛋类、鱼类、奶类、肉类、新鲜的蔬菜水果都是需要进行补充的。因为蔬菜水果含有丰富的维生素都是对胎儿发
营养一定要均衡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还可以多吃优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、虾、鸡蛋等，还可以多喝牛奶、骨头汤和鲫鱼汤来补充钙质的摄入。避免吃辛辣刺激的食物和生冷、煎炸的食物。一定要注意多休息。保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。休息不好对胎儿的发育也有很大的影响。要密切观察胎儿胎心和胎动的情况。如有不适，一定要及时到医院进行就诊。
还可以多吃富含钙质的食物，多喝牛奶，骨头汤和鲫鱼汤，要多吃豆制品和补充钙片，有助于胎儿的骨骼发育，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，因为休息不好，会影响胎儿的生长发育。
可以适量的吃一些豆制品。也可以适量的喝牛奶，吃瘦肉，蛋黄，也可以适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充足够的维生素，在怀孕期间，应该根据个人的具体体质调整平时的饮食和生活习惯，注意不要暴饮暴食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃油炸，烧烤食品，应该在孕期，合理的安排饮食，才有利于孕妇身体的健康，以及胎儿的生长发育，在怀孕七个月的时候还要注意补充钙，才有利于促进胎儿骨骼的发育。
营养一定要均衡，要多吃优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、虾等，还可以多喝牛奶、骨头汤和鱼汤。要及时补充钙片，有助于胎儿的骨骼发育。饮食要少吃多餐。避免挑食、偏食等。还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，因为休息不好也会影响胎儿的发育。