对于产后的女性，由于生产的过程中会引起明显的元气损伤，而且还会导致恶露血的排除，所以在产后就需要吃有营养的东西来补充身体，最常见的就是建议多吃高蛋白类的食物，比如鸡鸭鱼牛肉，排骨，海参鲍鱼等，而且还建议要多喝汤。
肾阳虚是指肾脏的阳气虚衰所导致的一系列临床表现，主要分为先天禀赋阳虚、年老体衰阳虚。此外，劳倦、纵欲、久病也可以导致肾阳虚。肾阳虚主要临床表现有腰膝冷痛酸重、畏寒肢冷、神倦乏力，或有阳痿。如果确认是肾阳虚，需要长期调理时，组方严谨的同仁堂锁阳固精丸便是一个不错的选择。该药由锁阳、熟地黄、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂等二十四味道地中药材配伍而成，以锁阳为君药，锁阳能够补肾阳、益精血，对于因肾阳虚所致的阳痿早泄、腰膝酸软、遗精滑精等都有很好的治疗效果，并在此基础上还配以了鹿角霜、肉苁蓉、巴戟天、韭菜子等中药，增强了整体补肾阳的作用。另一味君药熟地黄以补肾阴为主，全方兼具补肾阳、肾阴、肾精的作用，是一味很好的温肾固精的中成药。可有效缓解肾阳虚证，亦可调理阴阳确保疗效巩固。肾阳虚患者还应注意，如长期存在肾阳虚的情况，可能会引起肾阴虚，可以应用天福康六味地黄丸、仲景左归丸等药物调理。
而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
身体瘦弱的人在饮食上要注意补充营养成分，也就是蛋白质类成分是其中重要的一种组成成分，常吃的蛋白质包括瘦肉类，比如猪肉，牛肉，羊肉，鱼肉或者是海产品。除此之外还需要适当的食用一些蔬菜，蔬菜中含有膳食纤维和很多的维生素和矿物质成分，也是身体需要的必须的一些元素。除此之外，每一顿饭中还必须要有碳水化合物，也就是谷物类的成分。只有这几种成分比较均衡的时候，才能达到身体营养比较均衡，才能使体重逐步的增加，单纯的吃哪一种食物过多，对身体也是不利的，身体瘦弱的人还需要适当的结合运动，这样才能达到健身的目的。
病情分析：流产后多吃富含优质蛋白质的食物和补气补血的食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量的维生素，使身体尽快恢复，如瘦猪肉，鸡肉，蛋类，奶类，豆制品，大枣，苹果，榴莲，猕猴桃，香蕉等，不要吃西瓜等寒凉的水果，不要喝冷饮。意见建议：注意休息，不要过度劳累，均衡营养饮食，多吃易消化吸收的食物，少食多餐，保证充足睡眠，保持心情舒畅，一个月之内不要盆浴，禁止性生活。
对于产后的女性，由于生产的过程中会引起明显的元气损伤，而且还会导致恶露血的排除，所以在产后就需要吃有营养的东西来补充身体，最常见的就是建议多吃高蛋白类的食物，比如鸡鸭鱼牛肉，排骨，海参鲍鱼等，而且还建议要多喝汤。
肾阳虚是指肾脏的阳气虚衰所导致的一系列临床表现，主要分为先天禀赋阳虚、年老体衰阳虚。此外，劳倦、纵欲、久病也可以导致肾阳虚。肾阳虚主要临床表现有腰膝冷痛酸重、畏寒肢冷、神倦乏力，或有阳痿。如果确认是肾阳虚，需要长期调理时，组方严谨的同仁堂锁阳固精丸便是一个不错的选择。该药由锁阳、熟地黄、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂等二十四味道地中药材配伍而成，以锁阳为君药，锁阳能够补肾阳、益精血，对于因肾阳虚所致的阳痿早泄、腰膝酸软、遗精滑精等都有很好的治疗效果，并在此基础上还配以了鹿角霜、肉苁蓉、巴戟天、韭菜子等中药，增强了整体补肾阳的作用。另一味君药熟地黄以补肾阴为主，全方兼具补肾阳、肾阴、肾精的作用，是一味很好的温肾固精的中成药。可有效缓解肾阳虚证，亦可调理阴阳确保疗效巩固。肾阳虚患者还应注意，如长期存在肾阳虚的情况，可能会引起肾阴虚，可以应用天福康六味地黄丸、仲景左归丸等药物调理。
而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
身体瘦弱的人在饮食上要注意补充营养成分，也就是蛋白质类成分是其中重要的一种组成成分，常吃的蛋白质包括瘦肉类，比如猪肉，牛肉，羊肉，鱼肉或者是海产品。除此之外还需要适当的食用一些蔬菜，蔬菜中含有膳食纤维和很多的维生素和矿物质成分，也是身体需要的必须的一些元素。除此之外，每一顿饭中还必须要有碳水化合物，也就是谷物类的成分。只有这几种成分比较均衡的时候，才能达到身体营养比较均衡，才能使体重逐步的增加，单纯的吃哪一种食物过多，对身体也是不利的，身体瘦弱的人还需要适当的结合运动，这样才能达到健身的目的。
病情分析：流产后多吃富含优质蛋白质的食物和补气补血的食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量的维生素，使身体尽快恢复，如瘦猪肉，鸡肉，蛋类，奶类，豆制品，大枣，苹果，榴莲，猕猴桃，香蕉等，不要吃西瓜等寒凉的水果，不要喝冷饮。意见建议：注意休息，不要过度劳累，均衡营养饮食，多吃易消化吸收的食物，少食多餐，保证充足睡眠，保持心情舒畅，一个月之内不要盆浴，禁止性生活。