身体经常出汗可能是身体体质弱气血虚的原因导致的，还有可能是缺钙，缺乏微量元素或者是有肾阴虚引起的多汗。此外还有生理性的毒害，比如环境温度太高，穿的衣物太厚等也容易导致身体多汗。建议及时到医院做个详细检查，明确多汗的原因，及时正规治疗，平时还要注意按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
在中医里面，使用艾灸蒸熏来出汗是泄热、排寒湿的最好方法。因为艾灸可以疏通经络，扩张血管，可以促进血液循环，能够加快人的新陈代谢。通艾灸能够排出人体的湿气，尤其是阳虚比较严重的人特别适合艾灸，艾灸之后排出体内的湿邪，帮助身体泄火，正确艾灸使人身体更加强健。
艾灸是用艾叶制成的材料产生的艾热，能够刺激人体穴位，或者刺激特定部位，调整紊乱的生理生化功能，达到防病治病的目的。艾灸虽然有不错的效果，但前提是要进行正规的艾灸，如果在艾灸当中有以下这些错误习惯会影响到艾灸效果：
身体经常出汗可能是身体体质弱气血虚的原因导致的，还有可能是缺钙，缺乏微量元素或者是有肾阴虚引起的多汗。此外还有生理性的毒害，比如环境温度太高，穿的衣物太厚等也容易导致身体多汗。建议及时到医院做个详细检查，明确多汗的原因，及时正规治疗，平时还要注意按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
在中医里面，使用艾灸蒸熏来出汗是泄热、排寒湿的最好方法。因为艾灸可以疏通经络，扩张血管，可以促进血液循环，能够加快人的新陈代谢。通艾灸能够排出人体的湿气，尤其是阳虚比较严重的人特别适合艾灸，艾灸之后排出体内的湿邪，帮助身体泄火，正确艾灸使人身体更加强健。
艾灸是用艾叶制成的材料产生的艾热，能够刺激人体穴位，或者刺激特定部位，调整紊乱的生理生化功能，达到防病治病的目的。艾灸虽然有不错的效果，但前提是要进行正规的艾灸，如果在艾灸当中有以下这些错误习惯会影响到艾灸效果：