便秘患者通常能适量吃山药，但不建议过量食用。便秘通常是由于不良饮食习惯、不良排便习惯等因素导致粪便在消化道中移动太慢，从而引发的一种疾病。
山药中含有丰富的蛋白质、维生素C以及多种矿物质等营养成分，适当进食可以为身体补充所需要的营养物质，并且其中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的症状。因此，便秘患者一般是可以适量吃山药的。
虽然山药具有一定的好处，但是并不适合所有人群食用，尤其是对山药过敏的人群，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。另外，也不建议胃肠功能紊乱的患者食用，因为山药属于一种产气食物，如果大量摄入可能会加重病情。
除此之外，便秘患者还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同时也要养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，有利于症状恢复。
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虽然山药具有一定的好处，但是并不适合所有人群食用，尤其是对山药过敏的人群，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。另外，也不建议胃肠功能紊乱的患者食用，因为山药属于一种产气食物，如果大量摄入可能会加重病情。
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