对于我们人体来说睡觉是能够让身体进行休息的过程，而心跳过快，更是容易导致身体当中的神经处于兴奋的状态，很容易大脑处于兴奋的状态而睡不着觉。因此应该如何保持良好的睡眠并且缓解心跳过快的情况呢？那么心跳快睡不着怎么办呢？
适当地对身体补充一些鱼油能够有效地降低身体当中的心脏的跳动，能够在每一分钟当中少六次。并且一些鱼油能够有效地缓解心脏的神经系统，能够缓解心跳过快的情况。对于经常进行心跳速度过快而导致睡眠不足的患者，不妨在睡觉之前吃一些鱼油，能够让心脏更好地缓慢地进行跳动，减少心脏过快跳动的频率，让机体更好地进行休息。
在临床当中有研究表示，经常憋尿容易造成膀胱的压力增加而导致神经的活跃程度也增加，所以更是容易出现心跳加快的情况。因此患者晚上睡觉之前要拍清身体当中的尿液减少憋尿的情况发生，才能够更好地缓解心跳过快的情况。
出现心律过快的情况是十分常见的，由于如今人们的压力过大，情绪波动较大，所以容易出现心律跳动过快的情况，但是可以通过治疗来进行缓解。而出现心律过快的情况有可能是因为在日常的生活当中生活习惯不好而导致的，经常
范畴，治疗应以补气血，调阴阳，并以养心安神之品，使心神得养则安。患者可在医生的指导下服用参松养心胶囊，此药由十二味中药组成，可以通过改善患者心肌供血，改善心室重构等作用，对心律不齐症进行双向调节，快、慢性心律失常兼治，同时，还能缓解失眠、多梦、心烦等症状。
如果出现了躺下睡觉的时候感觉心跳很重，睡不着觉，有生理性因素，也有病理性因素。当处于神经紧张，焦虑，失眠的状态下的时候就会引起睡觉期间或者睡觉之前出现交感神经亢奋，使重要脏器出现过度加班工作的状态，这个时候就感受到心脏跳动的很重，睡不着觉。有一些疾病会导致此类症状，如心功能不全，心力衰竭的患者在平躺的时候就会出现类似的症状，因为平躺的时候回心血量加重，这个时候就可以加重心脏的容量负荷。
正常人心跳是在生理标准值范围内，所以心跳是没有感觉的，自觉也是比较舒适的。如果心跳过快或过慢，也就是超过或低于正常值的范围，我们就会感觉很不舒适，严重的病人，甚至会影响到心脏的功能。吃饭之后心跳加快原因是很多的，有生理性的因素，也有病理性的因素。生理性的因素主要有吃得太快，用餐的速度比较快，或者是吃饭前进行了运动量比较大的健身活动，或者平时就焦虑不安、容易兴奋，吃饭、喝酒、喝咖啡等等这些，都会导致吃饭之后心跳加快。病理的情况就更复杂了，有一些基础的心脏病和非心源性的疾病，例如甲亢、肿瘤晚期等等，都会在吃饭之后引起心跳加快。那么心跳加快最主要的原因生理性的比较多，刚才已经提到了，因为吃饭太快的时候，太急的时候，血容量增加太快，导致回心血量增加，会导致心慌，也就是心跳快。而器质性心脏病、心绞痛的人，饭后也容易出现心跳加快，因为饭后大量的血液，到胃肠道帮助消化，导致心脏的冠脉供血不足，造成心肌缺血、缺氧，也会引起心跳加快。其他的疾病，比如贫血、发热、甲亢、心衰等等，都会相应的引起心跳加快。
分之间，正常人的心率随着年龄增长是有所变化的，主要分为静息心率和运动时的心率。那么静息时的心率，一般来说年龄越小心率越快。老年人由于年龄增长，器官功能减退，他的心跳比年轻人要慢一些，而女性的心率比同龄的男性要快一些，所有这些都属于正常的波动范围。成人安静时的正常心率是在
分，这说明出现了心动过速的情况，可以是正常的现象，也有可能存在有病理性的因素。生理性因素是指正常健康的成年人在情绪紧张，激动，焦虑，发怒或者受到惊吓的时候，就会出现心率稍快。在剧烈运动的过程中也会出现心率稍快的情况，是不需要经过药物治疗和干预的。病理性因素是指有些疾病会导致心率过快，包括甲状腺功能亢进，感染，贫血，消化道出血等等。
如果是严重冠心病，还会诱发急性心血管事件，甚至危及到生命。冠心病患者由于冠状动脉存在严重病变，供血和供氧不能及时和充分的供应，会导致耗氧和供氧之间失衡，会引起心肌供血不足，甚至会诱发心绞痛。如果心肌供血不足的情况没有得以及时缓解，甚至还会诱发急性心肌梗死，或者诱发严重恶性的心律失常，甚至诱发心室颤动，这时就会瞬间威胁到患者的生命。
胃不舒服导致心慌，心跳加速，可能是因为慢性胃炎或胃出血引起，也可能是低血糖或冠心病引发，一定要注意分辨。尤其有冠心病患者一定要防止是否出现急性心肌梗死，在这部分患者里有些心肌梗死患者首发症状就是胃疼和胃部不适，如果不重视容易延误最佳治疗时间，导致严重后果。患者要停止活动，看一下症状能不能缓解，如果
对于治疗心率偏快的中成药，临床上常选用参松养心胶囊、稳心颗粒、归脾丸等。参松养心胶囊主要由人参、麦冬、黄连、甘松、五味子组成，主要治疗气阴两虚、心血瘀阻型的心率快的患者。稳心颗粒主要由党参、黄精、三七、琥珀、甘松组成，也是治疗气阴两虚、心脉瘀阻的心率快患者的常用中成药。参松养心胶囊和稳心颗粒都可以益气养阴、活血化瘀，可以减慢患者的心率。归脾丸主要由党参、白术、炙甘草、黄芪、茯苓、远志，以及酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成，主要治疗心脾两虚型心率快的患者，可以益气健脾、养血安神、减慢心率。对于心率快的患者，应及早就医，排除器质性心脏病及恶性心律失常等疾病，不应擅自口服药物，以免耽误疾病的治疗甚至危及生命。
。第二个就是要满足心动过速的条件，那一般来说心室率大于一百次每分以上。那如果同时满足了这两方面的内容，就可以诊断为窦性心动过速。持续性的窦性心动过速，如果没有明显的原因可寻，而且心电图二十四小时窦性心动过速超过十五万次，夜间心率超过一百次每分以上，那我们就认为这是一个不正常的或者是不适当的窦性心动过速，就要去寻找病因，要积极的控制病因、消除诱因。
心跳过快会对身体健康造成影响，并且容易导致疾病的发生。而出现心跳过快的时候可以通过休息来进行恢复，同时严重的患者则可以通过医学治疗的方法，或者是药物治疗的方法来进行恢复，才能够让心脏的跳动恢复到正常的情况。
对于我们人体来说睡觉是能够让身体进行休息的过程，而心跳过快，更是容易导致身体当中的神经处于兴奋的状态，很容易大脑处于兴奋的状态而睡不着觉。因此应该如何保持良好的睡眠并且缓解心跳过快的情况呢？那么心跳快睡不着怎么办呢？
适当地对身体补充一些鱼油能够有效地降低身体当中的心脏的跳动，能够在每一分钟当中少六次。并且一些鱼油能够有效地缓解心脏的神经系统，能够缓解心跳过快的情况。对于经常进行心跳速度过快而导致睡眠不足的患者，不妨在睡觉之前吃一些鱼油，能够让心脏更好地缓慢地进行跳动，减少心脏过快跳动的频率，让机体更好地进行休息。
在临床当中有研究表示，经常憋尿容易造成膀胱的压力增加而导致神经的活跃程度也增加，所以更是容易出现心跳加快的情况。因此患者晚上睡觉之前要拍清身体当中的尿液减少憋尿的情况发生，才能够更好地缓解心跳过快的情况。
出现心律过快的情况是十分常见的，由于如今人们的压力过大，情绪波动较大，所以容易出现心律跳动过快的情况，但是可以通过治疗来进行缓解。而出现心律过快的情况有可能是因为在日常的生活当中生活习惯不好而导致的，经常
范畴，治疗应以补气血，调阴阳，并以养心安神之品，使心神得养则安。患者可在医生的指导下服用参松养心胶囊，此药由十二味中药组成，可以通过改善患者心肌供血，改善心室重构等作用，对心律不齐症进行双向调节，快、慢性心律失常兼治，同时，还能缓解失眠、多梦、心烦等症状。
如果出现了躺下睡觉的时候感觉心跳很重，睡不着觉，有生理性因素，也有病理性因素。当处于神经紧张，焦虑，失眠的状态下的时候就会引起睡觉期间或者睡觉之前出现交感神经亢奋，使重要脏器出现过度加班工作的状态，这个时候就感受到心脏跳动的很重，睡不着觉。有一些疾病会导致此类症状，如心功能不全，心力衰竭的患者在平躺的时候就会出现类似的症状，因为平躺的时候回心血量加重，这个时候就可以加重心脏的容量负荷。
正常人心跳是在生理标准值范围内，所以心跳是没有感觉的，自觉也是比较舒适的。如果心跳过快或过慢，也就是超过或低于正常值的范围，我们就会感觉很不舒适，严重的病人，甚至会影响到心脏的功能。吃饭之后心跳加快原因是很多的，有生理性的因素，也有病理性的因素。生理性的因素主要有吃得太快，用餐的速度比较快，或者是吃饭前进行了运动量比较大的健身活动，或者平时就焦虑不安、容易兴奋，吃饭、喝酒、喝咖啡等等这些，都会导致吃饭之后心跳加快。病理的情况就更复杂了，有一些基础的心脏病和非心源性的疾病，例如甲亢、肿瘤晚期等等，都会在吃饭之后引起心跳加快。那么心跳加快最主要的原因生理性的比较多，刚才已经提到了，因为吃饭太快的时候，太急的时候，血容量增加太快，导致回心血量增加，会导致心慌，也就是心跳快。而器质性心脏病、心绞痛的人，饭后也容易出现心跳加快，因为饭后大量的血液，到胃肠道帮助消化，导致心脏的冠脉供血不足，造成心肌缺血、缺氧，也会引起心跳加快。其他的疾病，比如贫血、发热、甲亢、心衰等等，都会相应的引起心跳加快。
分之间，正常人的心率随着年龄增长是有所变化的，主要分为静息心率和运动时的心率。那么静息时的心率，一般来说年龄越小心率越快。老年人由于年龄增长，器官功能减退，他的心跳比年轻人要慢一些，而女性的心率比同龄的男性要快一些，所有这些都属于正常的波动范围。成人安静时的正常心率是在
分，这说明出现了心动过速的情况，可以是正常的现象，也有可能存在有病理性的因素。生理性因素是指正常健康的成年人在情绪紧张，激动，焦虑，发怒或者受到惊吓的时候，就会出现心率稍快。在剧烈运动的过程中也会出现心率稍快的情况，是不需要经过药物治疗和干预的。病理性因素是指有些疾病会导致心率过快，包括甲状腺功能亢进，感染，贫血，消化道出血等等。
如果是严重冠心病，还会诱发急性心血管事件，甚至危及到生命。冠心病患者由于冠状动脉存在严重病变，供血和供氧不能及时和充分的供应，会导致耗氧和供氧之间失衡，会引起心肌供血不足，甚至会诱发心绞痛。如果心肌供血不足的情况没有得以及时缓解，甚至还会诱发急性心肌梗死，或者诱发严重恶性的心律失常，甚至诱发心室颤动，这时就会瞬间威胁到患者的生命。
胃不舒服导致心慌，心跳加速，可能是因为慢性胃炎或胃出血引起，也可能是低血糖或冠心病引发，一定要注意分辨。尤其有冠心病患者一定要防止是否出现急性心肌梗死，在这部分患者里有些心肌梗死患者首发症状就是胃疼和胃部不适，如果不重视容易延误最佳治疗时间，导致严重后果。患者要停止活动，看一下症状能不能缓解，如果
对于治疗心率偏快的中成药，临床上常选用参松养心胶囊、稳心颗粒、归脾丸等。参松养心胶囊主要由人参、麦冬、黄连、甘松、五味子组成，主要治疗气阴两虚、心血瘀阻型的心率快的患者。稳心颗粒主要由党参、黄精、三
七、琥珀、甘松组成，也是治疗气阴两虚、心脉瘀阻的心率快患者的常用中成药。参松养心胶囊和稳心颗粒都可以益气养阴、活血化瘀，可以减慢患者的心率。归脾丸主要由党参、白术、炙甘草、黄芪、茯苓、远志，以及酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成，主要治疗心脾两虚型心率快的患者，可以益气健脾、养血安神、减慢心率。对于心率快的患者，应及早就医，排除器质性心脏病及恶性心律失常等疾病，不应擅自口服药物，以免耽误疾病的治疗甚至危及生命。
。第二个就是要满足心动过速的条件，那一般来说心室率大于一百次每分以上。那如果同时满足了这两方面的内容，就可以诊断为窦性心动过速。持续性的窦性心动过速，如果没有明显的原因可寻，而且心电图二十四小时窦性心动过速超过十五万次，夜间心率超过一百次每分以上，那我们就认为这是一个不正常的或者是不适当的窦性心动过速，就要去寻找病因，要积极的控制病因、消除诱因。
心跳过快会对身体健康造成影响，并且容易导致疾病的发生。而出现心跳过快的时候可以通过休息来进行恢复，同时严重的患者则可以通过医学治疗的方法，或者是药物治疗的方法来进行恢复，才能够让心脏的跳动恢复到正常的情况。