想要恢复奶阵，宝妈要多和宝宝接触，因为宝宝的哭与笑都会成为奶阵的开关。特别是四周内的宝宝，宝妈要多与之接触，若是哄宝宝已经十分的熟练后，宝宝的哭与笑自然可以引起宝宝的正面回应，当宝宝贴近乳房时，奶阵就会发生。
奶阵来时如果宝宝正在吮吸，应防止奶水太冲而呛到宝宝，此时，妈妈可以用食指和中指一起夹住上下乳晕部位，可减缓流速，避免宝宝呛咳。通常纯母乳是最自然引奶阵方法，宝宝只要吸前面几口，就能刺激大脑荷尔蒙，让乳汁流出。
想要恢复奶阵，宝妈要多和宝宝接触，因为宝宝的哭与笑都会成为奶阵的开关。特别是四周内的宝宝，宝妈要多与之接触，若是哄宝宝已经十分的熟练后，宝宝的哭与笑自然可以引起宝宝的正面回应，当宝宝贴近乳房时，奶阵就会发生。
奶阵来时如果宝宝正在吮吸，应防止奶水太冲而呛到宝宝，此时，妈妈可以用食指和中指一起夹住上下乳晕部位，可减缓流速，避免宝宝呛咳。通常纯母乳是最自然引奶阵方法，宝宝只要吸前面几口，就能刺激大脑荷尔蒙，让乳汁流出。