失眠多梦，全身没力气，可能是过度劳累引起的，但也可能是气血不足、脾胃虚弱等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
长时间做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，还可能会导致大脑神经过度兴奋，出现失眠、全身没力气等症状。可以适当休息，通过按摩、推拿等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、木耳、海带等富有营养的食物，提高免疫力。
长时间不按时吃饭，可能会导致体内气血不足，出现皮肤发黄、头晕、失眠、全身没力气等症状。可以在医生的指导下，口服阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物治疗。平时可以吃红枣、猪肝、瘦肉等食物辅助调理。
平时不注意饮食健康，长时间不按时吃饭，可能会损伤脾胃，出现面色萎黄、肢体乏力、失眠等症状。可以遵医嘱口服参苓白术散、人参健脾丸等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式缓解。
除此之外，还可能是肾阴虚、心脾两虚等原因引起的，可以明确病因后治疗。
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
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长时间不按时吃饭，可能会导致体内气血不足，出现皮肤发黄、头晕、失眠、全身没力气等症状。可以在医生的指导下，口服阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物治疗。平时可以吃红枣、猪肝、瘦肉等食物辅助调理。
平时不注意饮食健康，长时间不按时吃饭，可能会损伤脾胃，出现面色萎黄、肢体乏力、失眠等症状。可以遵医嘱口服参苓白术散、人参健脾丸等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式缓解。
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