共济失调患者可以通过进行一些简单的肌肉训练来增强肌肉力量和稳定性吗?

共济失调是一种由于大脑系统损害造成身体协调不良的疾病。运动协调不良、平衡障碍等都与共济失调有关。共济失调分为四种类型,包括感觉性共济失调、前庭性共济失调、小脑性共济失调和遗传性共济失调。现如今共济失调...
  
共济失调患者可以通过进行一些简单的肌肉训练来增强肌肉力量和稳定性吗?

共济失调患者可以通过进行一些简单的肌肉训练来增强肌肉力量和稳定性吗?

共济失调是一种由于大脑系统损害造成身体协调不良的疾病。运动协调不良、平衡障碍等都与共济失调有关。共济失调分为四种类型,包括感觉性共济失调、前庭性共济失调、小脑性共济失调和遗传性共济失调。现如今共济失调在临床上缺少有效的药物,共济失调患者可以通过做康复训练来帮助疾病的恢复。

共济失调患者在进行康复训练的时候要注意这些原则。在训练一开始的时候,共济失调患者应该做一些小范围的运动,注意平稳和流畅性。康复训练要集中在患者的平衡性,要让患者站立时保持正常的两足距离。随着康复训练的不断增加,要减少对病人的帮助,增强病人的自主性,从简单到复杂循序渐进。康复训练要以恢复患者正常的中线感为目的,以便于患者在运动中有返回中线的参考点。

首先让患者坐在比较低的床上,背部不予以支持,将双脚平放在地板上,双手扶在前方的桌子上,使患者充分的伸展脊柱,将骨盆前倾。患者一旦能正确完成这些动作时,治疗师应该立即对患者的肩膀、骨盆、膝盖分别压缩,从而帮助患者了解身体部位的位置。在此基础上练习向各个方向转移体重,让患者逐渐抬起一只手并且拿取物品,在这个过程中要注意保持躯干的稳定性。当患者能不用治疗师支持就能稳定的坐下时,可以适当的轻推患者,使患者的重心轻微的移动,从而激发共济失调患者的自动平衡反应。

共济失调患者通常在站立和行走时骨盆不稳定,原因是他们经常倾向于躯干前倾。对于这类共济失调的患者在站立期间必须在适当的位置上,让患者感知骨盆在双下肢上的运动。共济失调患者在训练步行的时候,可以让患者走过或者跨越障碍物,弯下腰捡起物品或者拿取物品,从而改变中新的高度,加强重心转移难度。

以上几点就是关于共济失调康复训练的详细解析,共济失调患者在日常生活中会严重影响患者的走路形态、生活自理能力,共济失调训练要循序渐进,从简易到复杂,要有耐心,不要过于着急,逐步帮助共济失调患者恢复身体平衡性和稳定性。

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