岁以前的青少年，长期的睡眠不足还会影响生长发育，导致发育落后。女性长期睡眠不足，容易引发内分泌功能紊乱、导致月经失调、卵巢功能减退，甚至影响生育。男性的话也会影响到性功能。长期的睡眠不足，很容易引发肥胖、高血压、心脑血管疾病。长期的睡眠不足容易导致身体的免疫力下降，还可以诱发肿瘤的产生。有研究发现，长期的熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病的风险存在密切的关系。
长期睡眠不足会导致青光眼。主要是通过影响视乳头供血不足和诱发瞳孔阻滞引起的。青光眼是一组具有特征性视神经损害和视野缺损的致盲性眼病。病理性眼压升高是主要危险因素，任何引起视乳头供血不足的疾病也是常见重要因素。因此预防治疗青光眼降眼压治疗是关键，同时需要改善视乳头微循环，提高视乳头供血能力。青光眼一般分为原发性、继发性、先天性青光眼。人体眼压具有昼夜变异，最常见的是早晨眼压高，夜间眼压低。睡眠充足，能够保障眼压平稳，避免夜间眼压高。长期的睡眠不足，容易引起眼压波动，使不能耐受眼压波动的视乳头损害加重，也会因为睡眠不足导致血压升高，血压波动也使眼压不稳定导致视乳头损害。长期的睡眠不足，使人情绪激动，交感神经兴奋，导致瞳孔扩大，容易引起瞳孔阻滞，导致急性闭角型青光眼发生发生。长期的睡眠不足也会影响眼内血液循环不良，使眼内血液瘀滞，晶状体
虹膜隔前移，引起瞳孔阻滞，导致眼压高，使虹膜膨隆阻塞房角，引起急性闭角型青光眼发生。青光眼患者需要情绪稳定、睡眠充足、保持大小便通畅等，避免诱发瞳孔阻滞，避免引起视乳头供血不足危害视乳头。改善青光眼患者睡眠，除西医治疗外，可以考虑中医中药针灸治疗，通过患者睡眠质量。
如果睡眠不足的话，很有可能会导致生物钟紊乱，并且会导致内分泌激素调节紊乱，从而有可能会出现血糖升高的情况。因此平时要保持充足的睡眠时间，并且还要养成规律的生活起居，尽量避免熬夜。如果是患有糖尿病的话，还要严格按照医嘱定时定量的服用降血糖的药物，同时也要严格控制饮食，尽量避免摄入过多高糖以及高热量的食物。
能够影响月经的原因有很多，当睡眠不足时，会导致大脑皮质层功能紊乱，从而引起月经的改变。除此之外，像环境和气候的变化、饮食不当、情绪波动、过度运动、酗酒、服用避孕药等等，也会导致月经发生改变。但如果之前是有保护措施的性生活，之后出现了月经推迟，首先应该排除怀孕的可能。一般在排卵期同房后十天，就可以抽血化验
睡眠不足会导致胸闷胸痛，临床首先应该考虑冠状动脉供血不足引起的心绞痛发作。临床过度劳累，情绪激动，寒冷刺激，饱餐等因素，是导致冠心病心绞痛发作最常见的诱因。冠心病心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化狭窄，微血栓形成，伴或不伴有冠状动脉血管痉挛，导致冠状动脉供血不足，引起心肌缺血缺氧的心血管疾病。临床以胸闷，胸痛，心慌气短的症状最为多见，发作时呈劳力性加重，休息后减轻，一般持续数分钟左右，多不会超过半小时。舌下含服硝酸甘油或速效救心丸多可减轻或缓解，发作时可伴有心电图缺血性改变。
这是神经衰弱的一个症状，长期的睡眠不足除了导致神经衰弱，还会产生其他的严重危害。比较常见的是内分泌功能失调，长期失眠的患者，患糖尿病的概率要大于睡眠正常的人群。因为长期失眠会导致人体的碳水化合物代谢，影响人体的应激功能。还有免疫功能失调，患者的神经内分泌免疫功能会出现紊乱，很多体内的危害物质不能及时的排除，导致免疫力下降，对抗疾病的抵抗力减弱，容易发生疾病，甚至产生癌变。心血管系统功能也会失调，会引起血压增高以及容易诱发心梗，脑梗塞等疾病。
长期睡眠不足会引起一系列不适。比如头晕，头痛，乏力，注意力不集中，记忆力下降，困乏以及消化不良，心慌，腹胀等等。另外，神经衰弱还和情绪相关。比如焦虑，抑郁，情绪低落等等。长期睡眠不足还会引发心脑血管疾病发生率上升。比如心绞痛，冠心病，脑血管疾病。导致身体抵抗能力下降，易患多种疾病。而且有研究表明，长期睡眠不足还有可能会导致记忆力下降，认知功能障碍等等。会增加视力和听力下降的风险。所以熬夜对身体有很多的危害，尽量避免睡眠不足，保证睡眠时间和睡眠质量。
睡眠不足会造成大脑缺血，缺氧，患者就会表现为头晕头疼，而且还会诱发出记忆力下降的，所以如果大脑不能充分的休息，一直处于紧张的状态，就会诱发出紧张性头疼，再有就是这类患者一定要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，充足的睡眠才能缓解头疼，同时也可以通过按摩的手法来进行改善，能对症止痛，或者是吃能减轻血管痉挛的药，那种氟桂利嗪啊，尼莫地平等药物也能缓解头疼，头疼患者日常生活中一定要注意避免情绪紧张，或者长时间熬夜，避免在过于嘈杂的环境中工作，饮食上可以尽量不要喝咖啡，浓茶之类刺激性的饮料，可以适当的做一些有氧运动，这样才能有效的缓解头疼。
睡眠不足导致心率过快的原因可能是由于心肌缺血，心肌缺血可呈现胸闷、胸痛、心悸不正常、呼吸短促的状态。对于睡眠不足，往往会引起交感神经兴奋性增高，而表现为心率加快，血压升高。所以对于有基础器质性心血管疾病的患者，要注意治疗性生活方式的改善，其中重要的就是调整作息，饮食以及适当的运动。睡眠不足往往会导致心肌缺血加重，会导致恶性心律失常事件，乃致猝死等不良预后的发生。对于睡眠不足导致心率过快，建议治疗性生活方式的改善，建议必要时给予辅助睡眠的相关药物对症处理，对于心率过快，可以服用药物对症处理。
岁以前的青少年，长期的睡眠不足还会影响生长发育，导致发育落后。女性长期睡眠不足，容易引发内分泌功能紊乱、导致月经失调、卵巢功能减退，甚至影响生育。男性的话也会影响到性功能。长期的睡眠不足，很容易引发肥胖、高血压、心脑血管疾病。长期的睡眠不足容易导致身体的免疫力下降，还可以诱发肿瘤的产生。有研究发现，长期的熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病的风险存在密切的关系。
长期睡眠不足会导致青光眼。主要是通过影响视乳头供血不足和诱发瞳孔阻滞引起的。青光眼是一组具有特征性视神经损害和视野缺损的致盲性眼病。病理性眼压升高是主要危险因素，任何引起视乳头供血不足的疾病也是常见重要因素。因此预防治疗青光眼降眼压治疗是关键，同时需要改善视乳头微循环，提高视乳头供血能力。青光眼一般分为原发性、继发性、先天性青光眼。人体眼压具有昼夜变异，最常见的是早晨眼压高，夜间眼压低。睡眠充足，能够保障眼压平稳，避免夜间眼压高。长期的睡眠不足，容易引起眼压波动，使不能耐受眼压波动的视乳头损害加重，也会因为睡眠不足导致血压升高，血压波动也使眼压不稳定导致视乳头损害。长期的睡眠不足，使人情绪激动，交感神经兴奋，导致瞳孔扩大，容易引起瞳孔阻滞，导致急性闭角型青光眼发生发生。长期的睡眠不足也会影响眼内血液循环不良，使眼内血液瘀滞，晶状体
虹膜隔前移，引起瞳孔阻滞，导致眼压高，使虹膜膨隆阻塞房角，引起急性闭角型青光眼发生。青光眼患者需要情绪稳定、睡眠充足、保持大小便通畅等，避免诱发瞳孔阻滞，避免引起视乳头供血不足危害视乳头。改善青光眼患者睡眠，除西医治疗外，可以考虑中医中药针灸治疗，通过患者睡眠质量。
如果睡眠不足的话，很有可能会导致生物钟紊乱，并且会导致内分泌激素调节紊乱，从而有可能会出现血糖升高的情况。因此平时要保持充足的睡眠时间，并且还要养成规律的生活起居，尽量避免熬夜。如果是患有糖尿病的话，还要严格按照医嘱定时定量的服用降血糖的药物，同时也要严格控制饮食，尽量避免摄入过多高糖以及高热量的食物。
能够影响月经的原因有很多，当睡眠不足时，会导致大脑皮质层功能紊乱，从而引起月经的改变。除此之外，像环境和气候的变化、饮食不当、情绪波动、过度运动、酗酒、服用避孕药等等，也会导致月经发生改变。但如果之前是有保护措施的性生活，之后出现了月经推迟，首先应该排除怀孕的可能。一般在排卵期同房后十天，就可以抽血化验
睡眠不足会导致胸闷胸痛，临床首先应该考虑冠状动脉供血不足引起的心绞痛发作。临床过度劳累，情绪激动，寒冷刺激，饱餐等因素，是导致冠心病心绞痛发作最常见的诱因。冠心病心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化狭窄，微血栓形成，伴或不伴有冠状动脉血管痉挛，导致冠状动脉供血不足，引起心肌缺血缺氧的心血管疾病。临床以胸闷，胸痛，心慌气短的症状最为多见，发作时呈劳力性加重，休息后减轻，一般持续数分钟左右，多不会超过半小时。舌下含服硝酸甘油或速效救心丸多可减轻或缓解，发作时可伴有心电图缺血性改变。
这是神经衰弱的一个症状，长期的睡眠不足除了导致神经衰弱，还会产生其他的严重危害。比较常见的是内分泌功能失调，长期失眠的患者，患糖尿病的概率要大于睡眠正常的人群。因为长期失眠会导致人体的碳水化合物代谢，影响人体的应激功能。还有免疫功能失调，患者的神经内分泌免疫功能会出现紊乱，很多体内的危害物质不能及时的排除，导致免疫力下降，对抗疾病的抵抗力减弱，容易发生疾病，甚至产生癌变。心血管系统功能也会失调，会引起血压增高以及容易诱发心梗，脑梗塞等疾病。
长期睡眠不足会引起一系列不适。比如头晕，头痛，乏力，注意力不集中，记忆力下降，困乏以及消化不良，心慌，腹胀等等。另外，神经衰弱还和情绪相关。比如焦虑，抑郁，情绪低落等等。长期睡眠不足还会引发心脑血管疾病发生率上升。比如心绞痛，冠心病，脑血管疾病。导致身体抵抗能力下降，易患多种疾病。而且有研究表明，长期睡眠不足还有可能会导致记忆力下降，认知功能障碍等等。会增加视力和听力下降的风险。所以熬夜对身体有很多的危害，尽量避免睡眠不足，保证睡眠时间和睡眠质量。
睡眠不足会造成大脑缺血，缺氧，患者就会表现为头晕头疼，而且还会诱发出记忆力下降的，所以如果大脑不能充分的休息，一直处于紧张的状态，就会诱发出紧张性头疼，再有就是这类患者一定要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，充足的睡眠才能缓解头疼，同时也可以通过按摩的手法来进行改善，能对症止痛，或者是吃能减轻血管痉挛的药，那种氟桂利嗪啊，尼莫地平等药物也能缓解头疼，头疼患者日常生活中一定要注意避免情绪紧张，或者长时间熬夜，避免在过于嘈杂的环境中工作，饮食上可以尽量不要喝咖啡，浓茶之类刺激性的饮料，可以适当的做一些有氧运动，这样才能有效的缓解头疼。
睡眠不足导致心率过快的原因可能是由于心肌缺血，心肌缺血可呈现胸闷、胸痛、心悸不正常、呼吸短促的状态。对于睡眠不足，往往会引起交感神经兴奋性增高，而表现为心率加快，血压升高。所以对于有基础器质性心血管疾病的患者，要注意治疗性生活方式的改善，其中重要的就是调整作息，饮食以及适当的运动。睡眠不足往往会导致心肌缺血加重，会导致恶性心律失常事件，乃致猝死等不良预后的发生。对于睡眠不足导致心率过快，建议治疗性生活方式的改善，建议必要时给予辅助睡眠的相关药物对症处理，对于心率过快，可以服用药物对症处理。