整个人容易紧张是什么原因，是生理原因还是精神原因？

容易紧张通常产生原因是由于在过往生长过程当中会有一些人对于自己评价过于多或者是对于自己要求过于高，让自己曾经有过很失败，很挫败感觉，这样面临一些环境时就会担心自己做得不够好，容易产生紧张焦虑情绪，对于这样情况通过

• 上一篇：我有一个控制欲极强的母亲，总是拿着为我着想的旗号。把她的思想强加给我。明明是错的
• 下一篇：有朋友了解过中国家具板10大品牌吗？