有遗传因素,也有环境因素。遗传因素很容易明白,父母双方如果都是胆小的人，孩子就很容易胆小,但并不都是如此。环境因素是指学习、工作、生活的环境。一个人生活在一个相对少言的环境，很少接触外界，就较容易养成胆小的性格。而这其中,尤其针对青少年的成
有遗传因素,也有环境因素。遗传因素很容易明白,父母双方如果都是胆小的人，孩子就很容易胆小,但并不都是如此。环境因素是指学习、工作、生活的环境。一个人生活在一个相对少言的环境，很少接触外界，就较容易养成胆小的性格。
而这其中,尤其针对青少年的成长过程中出现的问题较明显。青少年在成长过程中要经历生理和心理的双重变化，调节过度的好，会形成个很好的性格，能够积极面对人生，且待人处事都会很得体，而过度的不够完善的话，就会容易出现一些性格上的小缺陷,胆小是其中的问题之一。
恐惧，是一种以防御为目的的生理行为，能在危险的情况下保护动物规避伤害。恐惧感的产生来源于两种机制：先天遗传或后天学习。对于前者，在自然界有很多生动的例子：如，老鼠生来就害怕猫，即便它从小是被关在笼子里长大的，这种对天敌的恐惧感似乎是与身俱来的。
人胆子小可以理解，但是要对自己负责，肩负起生活的使命。不能遇到什么挫折困难就失去了生活的斗志。胆子小容易害怕的人可以培养一下自己的兴趣，参加一些体育活动，尝试一下蹦极、冲浪等极限运动，时间长了，意志力得到增强，人也就不担心害怕了。
好多人担心害怕有可能是来源于童年阴影。好多人在童年受到打，这些灰色记忆就会长时间沉积在内心，从此他们封闭自己的内心，性格也就越来越沉默，胆子越来越小。对于这类人最好的方式就是去看一下心理医生，在心理医生的治疗下，渐渐走出自我，活出自我的精彩。
在孩子心里便有了形象，甚至加深对它的恐惧感。要鼓励自己去面对困难，克服其依赖性，使自己感到自己的能力、有办法应付发生在自己身边的事。人生总是充满着挑战。要相信自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。
有遗传因素,也有环境因素。遗传因素很容易明白,父母双方如果都是胆小的人，孩子就很容易胆小,但并不都是如此。环境因素是指学习、工作、生活的环境。一个人生活在一个相对少言的环境，很少接触外界，就较容易养成胆小的性格。而这其中,尤其针对青少年的成
有遗传因素,也有环境因素。遗传因素很容易明白,父母双方如果都是胆小的人，孩子就很容易胆小,但并不都是如此。环境因素是指学习、工作、生活的环境。一个人生活在一个相对少言的环境，很少接触外界，就较容易养成胆小的性格。
而这其中,尤其针对青少年的成长过程中出现的问题较明显。青少年在成长过程中要经历生理和心理的双重变化，调节过度的好，会形成个很好的性格，能够积极面对人生，且待人处事都会很得体，而过度的不够完善的话，就会容易出现一些性格上的小缺陷,胆小是其中的问题之一。
恐惧，是一种以防御为目的的生理行为，能在危险的情况下保护动物规避伤害。恐惧感的产生来源于两种机制：先天遗传或后天学习。对于前者，在自然界有很多生动的例子：如，老鼠生来就害怕猫，即便它从小是被关在笼子里长大的，这种对天敌的恐惧感似乎是与身俱来的。
人胆子小可以理解，但是要对自己负责，肩负起生活的使命。不能遇到什么挫折困难就失去了生活的斗志。胆子小容易害怕的人可以培养一下自己的兴趣，参加一些体育活动，尝试一下蹦极、冲浪等极限运动，时间长了，意志力得到增强，人也就不担心害怕了。
好多人担心害怕有可能是来源于童年阴影。好多人在童年受到打，这些灰色记忆就会长时间沉积在内心，从此他们封闭自己的内心，性格也就越来越沉默，胆子越来越小。对于这类人最好的方式就是去看一下心理医生，在心理医生的治疗下，渐渐走出自我，活出自我的精彩。
在孩子心里便有了形象，甚至加深对它的恐惧感。要鼓励自己去面对困难，克服其依赖性，使自己感到自己的能力、有办法应付发生在自己身边的事。人生总是充满着挑战。要相信自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。