帕金森患者怎么进行慢跑?

由于帕金森患者都会出现不同程度的运动障碍,例如手脚抖动动作慢,肢体僵硬等,所以除了在医生的指导下应用药物治疗之外,平时的锻炼也很重要。帕金森患者可以选择做有氧锻炼,例如户外慢跑。在慢跑的前提就是患者的...
  
帕金森患者怎么进行慢跑?

由于帕金森患者都会出现不同程度的运动障碍,例如手脚抖动动作慢,肢体僵硬等,所以除了在医生的指导下应用药物治疗之外,平时的锻炼也很重要。帕金森患者可以选择做有氧锻炼,例如户外慢跑。在慢跑的前提就是患者的病情比较轻。另外,帕金森患者平时也可以做一些舒缓的伸展运动以及哑铃等器械运动。

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