我每天晚上睡不好觉，晚上做梦多，白天精神，注意力不集中，记忆力极差.,梁大夫看看有治疗的希望吗
肯定有治疗的希望。首先调整好睡眠生理周期。适当的体育锻炼。乐观的生活态度。建议你找心理科医生咨询治疗。
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