的食物，这样生出来的宝宝才能够健康又聪明。其实促进大脑发育的保健品有很多，像最常见的就是海藻油，不过我觉得孕妇还是少吃保健品比较好，可以多吃一些天然的食物。例如海带，核桃，虾，鱼类等。另外孕妇还要每天坚持吃叶酸，叶酸是一种非常重要的微量元素，它可以有效的预防胎儿的畸形。这个叶酸一直要坚持吃到孕期三个月的时候，三个月之后可以继续吃也可以选择停服。
的食物，这样生出来的宝宝才能够健康又聪明。其实促进大脑发育的保健品有很多，像最常见的就是海藻油，不过我觉得孕妇还是少吃保健品比较好，可以多吃一些天然的食物。例如海带，核桃，虾，鱼类等。另外孕妇还要每天坚持吃叶酸，叶酸是一种非常重要的微量元素，它可以有效的预防胎儿的畸形。这个叶酸一直要坚持吃到孕期三个月的时候，三个月之后可以继续吃也可以选择停服。