哈喽，亲爱的观众朋友们大家好，我是彪仔。最近很多朋友在询问起航搭配胆肌的效果好呢，还是搭配时机的效果好呢？今天我们说一说起航呢，是属于极致干净透明的声音特性，像完全透明的湖水一样，当你搭配强解吸力的时机的时候呢，起航就会表现出极致的干净
通透，极致的高保证效果。那如果搭配胆肌的话呢，就能马上表现出胆肌的甜美和韵味。但你如果问我的话呢，我更推荐你搭配高声音素质的一个时机来推。因为有韵味的箱子很多，比如像我们同舟音箱以及进口品牌最喜欢用的
是你的年龄单位是年。那如果你嫌麻烦的话呢，没问题。还有第二个简单的方式，只要你的体重单位是千克乘以二十就可以了，多计为例，我方便用了这两个方式做进行的测算，最后呢，结果呢，相差了一百卡路里，每天其实也是可以接受的。第二
三个部分，一亿就是你的运动消耗，就是你每天体育锻炼所消耗的能量，根据你运动水平，运动强度的高低会有变化，一般来说运动一个小时消耗在两百到四百考虑左右，粉丝呢，可以根据自己的情况进行一个估算。另外一个部分就是
我们每天除了睡觉，吃饭，训练以外的所有的活动的热量消耗，比如说上下楼梯，比如说做家务，比如说遛狗，如果你是上班久坐足呢，一天消耗大概在两百五左右。如果说你是个体力活比较多的人，比方说建筑工人或者是健身教练，那么你消耗可能更高，四百甚至五百。
同样，粉丝们可以根据我这个例子，用刚才我教给你们的公式，计算出你每天的热量总消耗，然后根据你需要减脂或者增肌，分别上下浮动三百卡路里左右，做出最适合自己的一个饮食热量摄入的方案。欢迎健身本质，我是大马里马里，下期见。
鱼鳞土腥味有不是特别重，但是我让我吃一口鱼鳞，那可就差评了啊。这不是说针对啊，这确实是谁吃鱼吃了一嘴鳞，这疏忽不了对不对。味道跟上次一样，那个酸甜口我觉得还是很准的，很好吃的。但是就是这个草鱼确实带土腥味。他没大干净。
咸。肉的口感也可以。是半成品吗？不是不是半成品，要能做成这样早就预满全国了。这个鸡你不管谁去都一样，谁去都一样。因为他得提前腌制，腌制好长时间。你看这一层一层包子，然后糊弄你自己烤，要烤的时间也很长。
中草鱼。都喝好了。总结啊，先说菜，那个叫花鸡，还有这个东坡肉。因为这两个菜是做时间很长，所以这菜不可能是您现点才现做，这早就做好了，谁来都一样，所以这菜出不来新鲜。再说醋鱼笋壳和草鱼相比，这鱼的口感味道上相差很大。笋壳那鱼是又软又
我吃了有一股的有一点点酸臭的味道。哦，行，好的，这确实，他这味道不明显，我反复的闻闻没闻出那个味来，但是进嘴吃我一嚼有一股的那个酸臭的味。哎呀，我还数不数好的味道。太山赤林鱼拼豆腐丸子，十年以上四十九块钱一问有
哦，他倒是今天这是新过来的，可能是腌制的时候没有腌制过。算了算了，那就给你去掉吧。退了退了。我为什么点这个，我刚才看那个柱子后面呢有一个小鱼缸，里边养的这个鱼不是泰山吃鲤鱼，然后我看见了说这个鱼离开泰山就死，必须泰山水，
起航今天会有个人来找你去要胎记，你一定不要答应他。你是谁？我是为了让你记住，一定不要答应他。那你帮我把脸上的胎记去掉吧。因为他，我被太多人嘲笑了。如果你不帮我，我也活不下去。一定不要答应他。只是一个胎记而已，应该没关系吧。好，我帮你。
炸了，如果是酸菜，辣子鸡会更小一点。这有点大，因为我是南方。我知道他们那边鸡块就是切了丁。嗯，但是我们家这边啊，说白了也是咱不愿意改刀你知道吗？哈哈哈哈。一样的问题就是他家的这个菜也是一口不够。就是你这个鸡块看完了
哈喽，亲爱的观众朋友们大家好，我是彪仔。最近很多朋友在询问起航搭配胆肌的效果好呢，还是搭配时机的效果好呢？今天我们说一说起航呢，是属于极致干净透明的声音特性，像完全透明的湖水一样，当你搭配强解吸力的时机的时候呢，起航就会表现出极致的干净
通透，极致的高保证效果。那如果搭配胆肌的话呢，就能马上表现出胆肌的甜美和韵味。但你如果问我的话呢，我更推荐你搭配高声音素质的一个时机来推。因为有韵味的箱子很多，比如像我们同舟音箱以及进口品牌最喜欢用的
是你的年龄单位是年。那如果你嫌麻烦的话呢，没问题。还有第二个简单的方式，只要你的体重单位是千克乘以二十就可以了，多计为例，我方便用了这两个方式做进行的测算，最后呢，结果呢，相差了一百卡路里，每天其实也是可以接受的。第二
三个部分，一亿就是你的运动消耗，就是你每天体育锻炼所消耗的能量，根据你运动水平，运动强度的高低会有变化，一般来说运动一个小时消耗在两百到四百考虑左右，粉丝呢，可以根据自己的情况进行一个估算。另外一个部分就是
我们每天除了睡觉，吃饭，训练以外的所有的活动的热量消耗，比如说上下楼梯，比如说做家务，比如说遛狗，如果你是上班久坐足呢，一天消耗大概在两百五左右。如果说你是个体力活比较多的人，比方说建筑工人或者是健身教练，那么你消耗可能更高，四百甚至五百。
同样，粉丝们可以根据我这个例子，用刚才我教给你们的公式，计算出你每天的热量总消耗，然后根据你需要减脂或者增肌，分别上下浮动三百卡路里左右，做出最适合自己的一个饮食热量摄入的方案。欢迎健身本质，我是大马里马里，下期见。
鱼鳞土腥味有不是特别重，但是我让我吃一口鱼鳞，那可就差评了啊。这不是说针对啊，这确实是谁吃鱼吃了一嘴鳞，这疏忽不了对不对。味道跟上次一样，那个酸甜口我觉得还是很准的，很好吃的。但是就是这个草鱼确实带土腥味。他没大干净。
咸。肉的口感也可以。是半成品吗？不是不是半成品，要能做成这样早就预满全国了。这个鸡你不管谁去都一样，谁去都一样。因为他得提前腌制，腌制好长时间。你看这一层一层包子，然后糊弄你自己烤，要烤的时间也很长。
中草鱼。都喝好了。总结啊，先说菜，那个叫花鸡，还有这个东坡肉。因为这两个菜是做时间很长，所以这菜不可能是您现点才现做，这早就做好了，谁来都一样，所以这菜出不来新鲜。再说醋鱼笋壳和草鱼相比，这鱼的口感味道上相差很大。笋壳那鱼是又软又
我吃了有一股的有一点点酸臭的味道。哦，行，好的，这确实，他这味道不明显，我反复的闻闻没闻出那个味来，但是进嘴吃我一嚼有一股的那个酸臭的味。哎呀，我还数不数好的味道。太山赤林鱼拼豆腐丸子，十年以上四十九块钱一问有
哦，他倒是今天这是新过来的，可能是腌制的时候没有腌制过。算了算了，那就给你去掉吧。退了退了。我为什么点这个，我刚才看那个柱子后面呢有一个小鱼缸，里边养的这个鱼不是泰山吃鲤鱼，然后我看见了说这个鱼离开泰山就死，必须泰山水，
起航今天会有个人来找你去要胎记，你一定不要答应他。你是谁？我是为了让你记住，一定不要答应他。那你帮我把脸上的胎记去掉吧。因为他，我被太多人嘲笑了。如果你不帮我，我也活不下去。一定不要答应他。只是一个胎记而已，应该没关系吧。好，我帮你。
炸了，如果是酸菜，辣子鸡会更小一点。这有点大，因为我是南方。我知道他们那边鸡块就是切了丁。嗯，但是我们家这边啊，说白了也是咱不愿意改刀你知道吗？哈哈哈哈。一样的问题就是他家的这个菜也是一口不够。就是你这个鸡块看完了