身体紧张、发抖原因有很多。最常见的就是焦虑和抑郁，尤其是焦虑比较严重的情况下会出现全身性的紧张、发抖，这种情况需要首先缓解焦虑，可以做深呼吸、听音乐或者转移注意力的方式改善，如果持续不好转需要到精神卫
最常见的就是焦虑和抑郁，尤其是焦虑比较严重的情况下会出现全身性的紧张、发抖，这种情况需要首先缓解焦虑，可以做深呼吸、听音乐或者转移注意力的方式改善，如果持续不好转需要到精神卫生科做焦虑和抑郁评估，接受专业的诊断和治疗，越早开始规范治疗恢复效果会越好。还有一种可能是甲状腺功能亢进，这种情况需要到内分泌科做甲状腺功能检查，必要时服用药物治疗改善，平时多注意不要劳累过度或者情绪躁动等等。
交感神经的话，主要分布于内脏、心血管以及腺体。当交感神经兴奋的时候，除了引起这种肌肉震颤导致浑身发抖以外，还会引起这种心率增快、心肌收缩力增强、骨骼肌的血管扩张、支气管舒张、分泌粘液、胃肠蠕动减慢、血糖升高、出汗等等一些表现，使机体能够更好的应对各种刺激。那么副交感的作用正好与交感神经相反，那么两个神经共同调节自主神经功能的平衡紧张时候，出现这种身体发抖。一般属于是一个正常的生理现象，那么在解除自己之后通常可以恢复正常。平时容易紧张时，可多参加一些运动锻炼，从而更好的调节心态以及紧张的情况，从而发挥更好的一个水平。
紧张时心慌手抖是因为紧张的时候，刺激了交感神经导致交感神经异常兴奋而引起的。我们正常心脏是由两种神经支配的。一种是交感神经，一种是副交感神经。如果在夜间睡觉的时候，那么常常是副交感神经支配的心脏。这时候心律是比较慢的。如果是白天的时候，主要是交感神经控制心脏。特别在激动、剧烈运动以及喝酒抽烟。以及喝咖啡喝茶的情况下，都会刺激交感神经使其异常的兴奋。而出现心慌手抖等症状的发生。这时候，常常放松心情，做几个深呼吸就会慢慢的好转，不需要特别的处理。如果心慌一直缓解不了，那么可以选择性的应用倍他乐克来进行降心率。
第一，情绪上的波使是身体的内分泌受到一定的影响，通俗的来讲，会造成血液流动速度的加快，产生脸红、说话不流畅、手抖的情况，是心理方面的原因导致的。第二，情绪上的急速的转变也会刺激神经，影响神经正常的功能，于是就出现手抖的情况。针对以上的情况，临床上首选的是放松训练，渐进式肌肉放松训练使身体的肌肉得到有效的放松，出现紧张时手哆嗦抖就会得到有效的缓解，另外也可以应用药物进行调整，如抗焦虑、抗抑郁的药物，劳拉西泮、阿普唑仑或者是帕罗西汀、帕屈磷、文拉法辛等药物治疗效果都是比较好的。
建议服用胚胎受体组织剂，也就是酒石酸美托洛尔、富马酸比索洛尔或者服用琥珀酸美托洛尔等等，倍他受体组织剂可以有效的降低患者的交感神经兴奋性，就可以有效降低患者的血压以及心率，而愈是心慌，紧张发抖，都是由于交感神经兴奋性升高所导致的，所以服用倍他受体组织剂来进行治疗效果是最理想的。另外还可以吃一些帮助镇静安神的药物，比如说参松养心胶囊，里面会含有一定的镇静安神成分，对于由于交感神经兴奋性升高而导致患者出现的心律失常，效果非常理想。如果患者同时患有失眠等情况，还可以口服一些中成药物，帮助促进患者的睡眠，也可以缓解上述症状的。
第一种是生理性的，见于精神压力过大，或者是情绪过度紧张的时候。这种情况无需特殊治疗，一般通过休息，放松心情，症状就能够得到缓解。病理性的情况可以见于甲状腺功能亢进症。甲亢多见于年轻的患者，除了全身抖动，还可以伴有心悸，脾气暴躁，消瘦等症状，通过完善血液中的甲状腺激素水平的检查可以诊断。其次，可以见于特发性的震颤。特发性震颤，病因不明，大部分患者具有家族史。一般在拿东西的时候身体抖动得比较明显，情绪紧张的时候症状会加重。部分患者饮酒后症状可以得到改善。第三，帕金森氏病。帕金森氏病主要表现为静止性的抖动。通常还伴有运动迟缓，肌张力增高，姿势步态异常等症状。多见于中老年患者，服用美多巴能够改善症状。
往往在过度紧张的情况下，可能会引起骨骼肌收缩，交感神经兴奋，胎儿会有反应，但是往往如果时间不长，不会造成严重的影响。另外如果诊断为焦虑症，经常出现紧张，引发躯体不适症状，心慌、心悸、胸闷、尿频、尿急或者是震颤等，往往需要进行系统的放松训练，心理治疗来解决紧张引发的身体不适症状。必要时在家人或者是孕妇沟通以后，进行药物调整。
情绪一紧张就出现浑身发抖的现象，这种情况是比较常见的，它的主要的原因就是紧张的时候引起自主神经功能亢进，进而会出现一系列的身体不舒服，比如说周身发抖，四肢颤抖，或者是多汗，便秘，口干，头昏，头痛等等，都是可以出现的。
同时，这些症状往往是缺乏特异性的，比如说浑身发抖，有可能是因为紧张情绪所引起，也有可能是恐惧，或者是其他的焦虑情绪所导致，当然浑身发抖，也有可能是一些躯体疾病所引起，比如说发热或者是疟疾等等多种疾病，都可能会出现浑身发抖的现象，但是如果是紧张情绪引起的浑身发抖，往往不会具有这些躯体疾病的基础。
一，焦虑症是一种以焦虑情绪为主的常见神经症，表现为持续精神紧张或发作性惊恐状态常伴有自主神经功能失调表现如口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等。二，特发性震颤，姿势性或动作性震颤是唯一的表现，本病多于十余岁或成年早期发病，震颤是唯一的临床症状，患者常述及少量饮酒可使症状显著缓解。检查通常无其他神经系统体征，口服心得安可以改善特发性震颤的症状，需要不定期服用。同时，患者有大部分都有家族史，可能与遗传有关。
身体紧张、发抖原因有很多。最常见的就是焦虑和抑郁，尤其是焦虑比较严重的情况下会出现全身性的紧张、发抖，这种情况需要首先缓解焦虑，可以做深呼吸、听音乐或者转移注意力的方式改善，如果持续不好转需要到精神卫
最常见的就是焦虑和抑郁，尤其是焦虑比较严重的情况下会出现全身性的紧张、发抖，这种情况需要首先缓解焦虑，可以做深呼吸、听音乐或者转移注意力的方式改善，如果持续不好转需要到精神卫生科做焦虑和抑郁评估，接受专业的诊断和治疗，越早开始规范治疗恢复效果会越好。还有一种可能是甲状腺功能亢进，这种情况需要到内分泌科做甲状腺功能检查，必要时服用药物治疗改善，平时多注意不要劳累过度或者情绪躁动等等。
交感神经的话，主要分布于内脏、心血管以及腺体。当交感神经兴奋的时候，除了引起这种肌肉震颤导致浑身发抖以外，还会引起这种心率增快、心肌收缩力增强、骨骼肌的血管扩张、支气管舒张、分泌粘液、胃肠蠕动减慢、血糖升高、出汗等等一些表现，使机体能够更好的应对各种刺激。那么副交感的作用正好与交感神经相反，那么两个神经共同调节自主神经功能的平衡紧张时候，出现这种身体发抖。一般属于是一个正常的生理现象，那么在解除自己之后通常可以恢复正常。平时容易紧张时，可多参加一些运动锻炼，从而更好的调节心态以及紧张的情况，从而发挥更好的一个水平。
紧张时心慌手抖是因为紧张的时候，刺激了交感神经导致交感神经异常兴奋而引起的。我们正常心脏是由两种神经支配的。一种是交感神经，一种是副交感神经。如果在夜间睡觉的时候，那么常常是副交感神经支配的心脏。这时候心律是比较慢的。如果是白天的时候，主要是交感神经控制心脏。特别在激动、剧烈运动以及喝酒抽烟。以及喝咖啡喝茶的情况下，都会刺激交感神经使其异常的兴奋。而出现心慌手抖等症状的发生。这时候，常常放松心情，做几个深呼吸就会慢慢的好转，不需要特别的处理。如果心慌一直缓解不了，那么可以选择性的应用倍他乐克来进行降心率。
第
一，情绪上的波使是身体的内分泌受到一定的影响，通俗的来讲，会造成血液流动速度的加快，产生脸红、说话不流畅、手抖的情况，是心理方面的原因导致的。第
二，情绪上的急速的转变也会刺激神经，影响神经正常的功能，于是就出现手抖的情况。针对以上的情况，临床上首选的是放松训练，渐进式肌肉放松训练使身体的肌肉得到有效的放松，出现紧张时手哆嗦抖就会得到有效的缓解，另外也可以应用药物进行调整，如抗焦虑、抗抑郁的药物，劳拉西泮、阿普唑仑或者是帕罗西汀、帕屈磷、文拉法辛等药物治疗效果都是比较好的。
建议服用胚胎受体组织剂，也就是酒石酸美托洛尔、富马酸比索洛尔或者服用琥珀酸美托洛尔等等，倍他受体组织剂可以有效的降低患者的交感神经兴奋性，就可以有效降低患者的血压以及心率，而愈是心慌，紧张发抖，都是由于交感神经兴奋性升高所导致的，所以服用倍他受体组织剂来进行治疗效果是最理想的。另外还可以吃一些帮助镇静安神的药物，比如说参松养心胶囊，里面会含有一定的镇静安神成分，对于由于交感神经兴奋性升高而导致患者出现的心律失常，效果非常理想。如果患者同时患有失眠等情况，还可以口服一些中成药物，帮助促进患者的睡眠，也可以缓解上述症状的。
第一种是生理性的，见于精神压力过大，或者是情绪过度紧张的时候。这种情况无需特殊治疗，一般通过休息，放松心情，症状就能够得到缓解。病理性的情况可以见于甲状腺功能亢进症。甲亢多见于年轻的患者，除了全身抖动，还可以伴有心悸，脾气暴躁，消瘦等症状，通过完善血液中的甲状腺激素水平的检查可以诊断。其次，可以见于特发性的震颤。特发性震颤，病因不明，大部分患者具有家族史。一般在拿东西的时候身体抖动得比较明显，情绪紧张的时候症状会加重。部分患者饮酒后症状可以得到改善。第
三，帕金森氏病。帕金森氏病主要表现为静止性的抖动。通常还伴有运动迟缓，肌张力增高，姿势步态异常等症状。多见于中老年患者，服用美多巴能够改善症状。
往往在过度紧张的情况下，可能会引起骨骼肌收缩，交感神经兴奋，胎儿会有反应，但是往往如果时间不长，不会造成严重的影响。另外如果诊断为焦虑症，经常出现紧张，引发躯体不适症状，心慌、心悸、胸闷、尿频、尿急或者是震颤等，往往需要进行系统的放松训练，心理治疗来解决紧张引发的身体不适症状。必要时在家人或者是孕妇沟通以后，进行药物调整。
情绪一紧张就出现浑身发抖的现象，这种情况是比较常见的，它的主要的原因就是紧张的时候引起自主神经功能亢进，进而会出现一系列的身体不舒服，比如说周身发抖，四肢颤抖，或者是多汗，便秘，口干，头昏，头痛等等，都是可以出现的。
同时，这些症状往往是缺乏特异性的，比如说浑身发抖，有可能是因为紧张情绪所引起，也有可能是恐惧，或者是其他的焦虑情绪所导致，当然浑身发抖，也有可能是一些躯体疾病所引起，比如说发热或者是疟疾等等多种疾病，都可能会出现浑身发抖的现象，但是如果是紧张情绪引起的浑身发抖，往往不会具有这些躯体疾病的基础。
一，焦虑症是一种以焦虑情绪为主的常见神经症，表现为持续精神紧张或发作性惊恐状态常伴有自主神经功能失调表现如口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等。
二，特发性震颤，姿势性或动作性震颤是唯一的表现，本病多于十余岁或成年早期发病，震颤是唯一的临床症状，患者常述及少量饮酒可使症状显著缓解。检查通常无其他神经系统体征，口服心得安可以改善特发性震颤的症状，需要不定期服用。同时，患者有大部分都有家族史，可能与遗传有关。