焦虑症是抑郁和焦虑的综合表现，在治疗方面，可以通过吃药来控制，但是药物容易让人产生依赖，但好的方法是，通过心理医生引导，建立自信心，平时可以听舒缓的音乐，放松心里的压力，还可以多吃些香蕉，因为香蕉中能有让人心情不安的愉快的物质。
焦虑症是抑郁和焦虑的综合表现，在治疗方面，可以通过吃药来控制，但是药物容易让人产生依赖，但好的方法是，通过心理医生引导，建立自信心，平时可以听舒缓的音乐，放松心里的压力，还可以多吃些香蕉，因为香蕉中能有让人心情不安的愉快的物质。