肌营养不良会导致患者的肌肉不听使唤，正常生活不能自理，所以说适当的锻炼是必要的。但是我们也要注意适度。患者上肢可练习抬举，俯卧撑，扩胸等。腰部可练习仰卧起坐。下肢可练习起蹲，上楼，跳跃，侧压腿等。注意防止挛缩，假肥大部位的按摩以揉法为主。保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。
肌营养不良会导致患者的肌肉不听使唤，正常生活不能自理，所以说适当的锻炼是必要的。但是我们也要注意适度。患者上肢可练习抬举，俯卧撑，扩胸等。腰部可练习仰卧起坐。下肢可练习起蹲，上楼，跳跃，侧压腿等。注意防止挛缩，假肥大部位的按摩以揉法为主。保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。