原因是当双臂高高举起的时候，因为肩胛骨上回旋、肩关节外展，所以附着于肩胛骨喙突和手臂肱骨大结节和胸大肌和胸小肌的肌肉止点就会上移并固定了，这样就可以帮助胸廓更好的抬升增加呼吸深度了。但这样的结果就是容易导致肋骨前方更多的扩展导致肋骨外翻几率的增加。
原因是当双臂高高举起的时候，因为肩胛骨上回旋、肩关节外展，所以附着于肩胛骨喙突和手臂肱骨大结节和胸大肌和胸小肌的肌肉止点就会上移并固定了，这样就可以帮助胸廓更好的抬升增加呼吸深度了。但这样的结果就是容易导致肋骨前方更多的扩展导致肋骨外翻几率的增加。