入睡困难怎么办,闭上眼睛就胡思乱想?

你可以听听音乐、泡泡脚、看看书什么的,转移注意了,放松放松会好一些,如果害怕就闭上眼睛走吧,在睁开眼,也许就是光呢。什么意思?我纹了上眼线,现在很后悔,我之前眼睛就挺好看得,但是被忽悠做了,而且据说以...
  
入睡困难怎么办,闭上眼睛就胡思乱想?

你可以听听音乐、泡泡脚、看看书什么的,转移注意了,放松放松会好一些,

如果害怕就闭上眼睛走吧,在睁开眼,也许就是光呢。什么意思?

我纹了上眼线,现在很后悔,我之前眼睛就挺好看得,但是被忽悠做了,而且据说以后会变青色,怎么办

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